برچسب ها - تخم‌شربتی
برچسب: تخم‌شربتی

در پیاده‌روی اربعین آب خیلی سرد ننوشید

دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی استان ایلام از زائران اربعین خواست برای جلوگیری از گرمازدگی در طول مسیر پیاده‌روی برای جلوگیری از گرمازدگی لباس‌های آزاد و نخی بپوشند و از نوشیدنی‌های گازدار و کافئین‌دار استفاده نکنند و شربت‌های سنتی مثل خاکشیر و تخم‌ شربتی بنوشند.
کد خبر: ۱۱۲۲۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱

توصیه‌هایی مفید برای تغذیه سالم در مسیر پیاده‌روی اربعین

پیاده‏‌روی طولانی‌مدت در اربعین و کالری سوزاندن در مسیر، باعث می‌شود شما تمایل بیشتری برای مصرف غذا و میوه داشته باشید، اما باید در مسیر پیاده‌روی اربعین، دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهید.
کد خبر: ۱۱۲۱۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

دوغ کم‌نمک و آب‌ِ میوه‌های آبدار علاج گرمازدگی

کارشناس بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: در زمان گرمازدگی نوشیدن دوغ کم‌نمک و آب‌ِ میوه‌های آبدار را فراموش نکنید.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

چگونه با تغذیه از گرمازدگی روز‌های گرم تابستان در امان بمانیم؟

در این روز‌های گرم تابستان، احتمال گرمازدگی در تمام سنین وجود دارد که برای پیشگیری از آن می‌توان با راهکار‌های تغذیه‌ای از گرمازدگی در امان ماند .
کد خبر: ۱۱۱۹۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸

همه آنچه که باید در مورد فالوده بدانید

نقش فالوده شیرازی و کرمانی در فرهنگ آن‌قدر، پررنگ است که سال ۹۴ مهارت تهیه فالوده سنتی شیراز و سال ۹۵ فالوده کرمانی در فهرست میراث فرهنگی ناملموس کشور به ثبت‌رسیدند.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

این بیماری ویژه فصل گرما باعث مرگ می‌شود!

فردی که دچار گرمازدگی می‌شود علائمی شایعی همچون گیجی، حالت تهوع، بی حالی، رنگ پریدگی، سردرد، تشنگی، تعریق وگرفتگی عضلانی و تپش قلب شدید دارد.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸

چند پیشنهاد خنک برای یک تابستان گرم

 یکی از مشکلات همیشگی روز‌های گرم تابستان، گرمازدگی است؛ در این روز‌ها نوشیدنی‌های خنک طرفداران زیادی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۲۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

توصیه‌هایی برای انتخاب سالم‌ترین نوشیدنی‌ ها

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: آب میوه طبیعی و تازه، از جمله "نوشیدنی‌ های سالم" است. آب میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد ضدسرطان (رنگدانه‌های گیاهی) هستند.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

نوشیدن آب سرد با سوءهاضمه مرتبط است

کارشناس مرکز بهداشت قم گفت: با توجه به این‌که آب سرد با بدن اختلاف دمایی زیادی دارد، نوشیدن آب سرد می‌تواند در برخی افراد باعث سوءهاضمه و کاهش خون‌رسانی به دستگاه گوارش شود و باید به این مساله به‌ویژه در ماه رمضان توجه بیشتری داشته باشیم.
کد خبر: ۱۱۰۰۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

۷ عارضه‌ای که ممکن است در روزه‌داری رخ دهند

تغییر سبک زندگی و الگوی غذایی افراد در ماه مبارک رمضان، ممکن است منجر به عوارضی مانند افت فشار یا قند خون، سوءهاضمه، سردرد و... شود که با راهکار‌هایی می‌توان این عوارض را بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳

تغذیه مناسب در ماه رمضان

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در ماه رمضان و پرهیز از عادات غذایی نادرست بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

رمضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان/ بخش اول

مضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است. روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

این افراد به هیچ وجه نباید پرتقال و نارنگی بخورند

پرتقال و نارنگی که رطوبت زیادی دارند برخلاف آنچه تصور می‌شود بویژه در افرادی که معده‌های سرد و تر دارند باعث افزایش احتمال بروز سرماخوردگی و نزله خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

چه کسانی نباید پرتقال و نارنگی بخورند؟

مصرف زیاد میوه‌هایی مثل پرتقال و نارنگی که رطوبت زیادی دارند برخلاف آنچه تصور می‌شود بویژه در افرادی که معده‌های سرد و تر دارند باعث افزایش احتمال بروز سرماخوردگی و نزله خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

نوشیدنی‌هایی که گرمازدگی را رفع می کند

با افزایش دمای هوا، نوع مواد غذایی مورد استفاده افراد نیز باید تا حدودی تغییر کند؛ برخی خوراکی‌ها هستند که سبب کاهش دمای بدن می‌شوند
کد خبر: ۱۰۶۷۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵

ورود بیش از ۲ میلیون خودرو به قم از ابتدای ماه صفر

جانشین ستاد اربعین استان قم گفت: از ابتدای ماه صفر تا تاریخ ۱۹ شهریورماه تعداد ۲ میلیون و ۲۸۷ هزار و ۸۴۹ وسیله نقلیه به استان قم وارد شده است.
کد خبر: ۱۰۶۷۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲

توصیه‌های تغذیه‌ای برای زائران پیاده‌روی اربعین

با آغاز برنامه پیاده‌روی زائران اربعین حسینی، آگاهی شرکت‌کنندگان در این آئین معنوی از نکات سلامتی، می‌تواند موجب افزایش آرامش زائران در این سفر معنوی شود.
کد خبر: ۱۰۶۶۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵

نکات سلامتی و تغذیه ای برای حضور در پیاده روی اربعین

مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: اضافه کردن مقدار کمی آب لیمو یا سرکه به آب می‌تواند به رفع تشنگی افراد کمک کند.
کد خبر: ۱۰۶۴۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷

نکات سلامتی و تغذیه ای برای حضور در پیاده روی اربعین

مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: اضافه کردن مقدار کمی آب لیمو یا سرکه به آب می‌تواند به رفع تشنگی افراد کمک کند.
کد خبر: ۱۰۶۴۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷