برچسب: هموگلوبین
تخمه آفتابگردان یک منبع عالی از دوازده ویتامین و مواد معدنی ضروری مانند روی و سلنیوم است و بسیار برای کودکان مفید است، همچنین میتوان آن را به رژیم غذایی کودک اضافه کرد. بهتر است قبل از اضافه کردن تخمه آفتابگردان به رژیم غذایی کودک، مطمئن شوید که کودک به آن حساسیت ندارد.
کد خبر: ۱۱۵۰۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
بدن میتواند مقداری از دست دادن خون را بدون مشکل مدیریت کند. هنگامی که از دست دادن خون سریعتر از آن است که بدن بتواند آن را جایگزین کند ممکن است دچار شوک شود.
کد خبر: ۱۱۴۹۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را به علت داشتن آهن، اسید فولیک، ویتامین B ۱۲ و سایر املاح معدنی در رفع کمخونی، افزایش اشتها و چاقی افراد مؤثر دانست.
کد خبر: ۱۱۴۷۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و مجری مطالعه «پیشگیری از بیماریهای قلبی - عروقی در ایران» در گفتگوهای رسانهای خود در تشریح نتایج این مطالعه اعلام کرد: «میزان شیوع فشار خون بالا در بزرگسالان ایران (افراد بالای ۵۰ سال) به ۴۲ درصد رسیده که شیوع آن بین زنان ۴۷ درصد و مردان ۳۸ درصد است. نیمی از جمعیت ایران با رسیدن به سن ۵۵ سالگی به فشار خون بالا مبتلا میشوند چنانکه بیشترین میزان شیوع فشار خون بالا در گروههای مختلف سنی ایران به ترتیب مربوط به افراد ۶۰ سال و بالاتر (۶۲ درصد) ۵۰ تا ۵۹ سال (۵۰ درصد) و ۴۰ تا ۴۹ سال (۳۲ درصد) بوده. در حالی که شیوع فشار خون بالا در افراد دارای اضافه وزن و چاقی، مبتلایان بیماریهای قلبی - عروقی، مبتلایان دیابت، افراد دارای سابقه مصرف سیگار، افراد بیسواد یا کمسواد، دارای وضعیت اقتصادی ضعیف و جمعیت روستایی در مقایسه با جمعیت شهری بیشتر است، ۷۰ درصد ایرانیها مبتلا به چاقی یا اضافه وزن (۲۳ درصد چاق و ۴۷ درصد دارای اضافه وزن) هستند علاوه بر اینکه چاقی و اضافه وزن در روستاهای ایران از شهرها پیشی گرفته و از سال ۱۳۵۹ تاکنون، شمار افراد چاق در ایران ۵.۵ برابر و تعداد افراد دارای اضافه وزن، ۳.۵ برابر شده در حالی که شیوع فشار خون بالا در افراد با شاخص توده بدنی طبیعی، ۳۳ درصد، در افراد دارای اضافه وزن ۴۵ درصد و در افراد مبتلا به چاقی ۵۶ درصد بوده است.
کد خبر: ۱۱۴۷۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
بیماریهای قلبی و عروقی علت اصلی مرگومیر در کشورهای غربیاند. اما خبر خوب اینکه شما میتوانید با کمی تغییرات در سبک زندگی و رعایتکردن یک سری از موارد پیشگیرانه، احتمال این بیماریها را بسیار کم کنید.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
عناب خواص زیادی برای سلامتی دارد؛ این میوه از جمله میوههای کم کالری بوده که درصدی بالا از فیبر، ویتامینها، و مواد معدنی را شامل میشود.
کد خبر: ۱۱۴۳۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
سرپرست انتقال خون کهگیلویه و بویراحمد گفت: تنها چهار درصد بانوان استان برای اهداء خون به این سازمان مراجعه میکنند.
کد خبر: ۱۱۳۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
گوشت قرمز یک غذای عالی خون ساز است. این غذا حاوی مقدار زیادی آهن است که سطح هموگلوبین خون را افزایش میدهد. خون در رگهای فرد به سرعت آهن موجود در گوشت قرمز را جذب میکند و به همین خاطر است که گوشت قرمز یکی از بهترین غذاها یا خوراکی های خون ساز در نظر گرفته میشود. گوشت گاو، کبد و جگر از بهترین گوشتهای قرمز برای مقابله با کم خونی هستند.
کد خبر: ۱۱۳۵۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
پیوند سلولهای بنیادی فرد دیگر به بیمار (آلوژن مغز استخوان) در بیمار مبتلا به نارسایی مغز استخوان (آنمی آپلاستیک)، نخستین بار در استان اصفهان در بیمارستان الزهرای اصفهان با موفقیت انجام شد.
کد خبر: ۱۱۳۵۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
اگر کم خونی تان از نوع کمبود آهن باشد، بدنتان آنقدر آهن ندارد که پروتئین هموگلوبین بسازد. درواقع این پروتئین باعث میشود گلبولهای قرمز خون به اندازه کافی به بدنتان، اکسیژن برسانند. درمان این نوع کمخونی با مصرف مکملهای آهن برطرف میشود. برای جذب بهتر آهن، بهتر است که مکملهای آهن همراه با ویتامین C مصرف شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
مدیرکل انتقال خون استان کرمان از شناسایی یک گروه خونی نادر در این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت : توزیع و فروش هرگونه داروی سقط جنین در داروخانههای غیربیمارستانی ، غیرقانونی تلقی و با متخلفین برخورد میشود.
کد خبر: ۱۱۲۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کم خونی خفیف در دوران بارداری طبیعی است، اما ذخیره آهن در بدن اغلب بانوان برای سپری کردن دوران بارداری، به ویژه در ماههای دوم و سوم و یا ماه هفتم به بعد، کافی نیست.
کد خبر: ۱۱۲۶۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
تحقیقات نشان داده است اصلاح رژیم غذایی میتواند از اختلالات تخمک گذاری کاسته و باروری را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۱۱۲۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
۷ بیماری و اختلالی را که باعث میشود همیشه احساس خستگی داشته باشید را بشناسید.
کد خبر: ۱۱۰۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
هرچند همبرگر پای ثابت منوی بیشتر رستورانهای فستفود است اما میتواند بخشی از یک رژیم غذایی نیز باشد. فقط کافی است بدانید وقتی بیرون هستید چگونه همبرگر سفارش دهید یا در خانه چطور همبرگر درست کنید که سالم باشد.
کد خبر: ۱۱۰۷۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
کمخونی از طریق آزمایش خون قابل تشخیص است اما افراد براساس رنگ پریدگی، بیحالی و عدم کارایی متوجه کم خونی میشوند. کم خونی بیماریهای بسیار متعددی را شامل شده و انواع مختلفی دارد.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
احساس سردی مداوم میتواند نشاندهنده مشکلاتی از جمله کمکاری تیروئید، کمخونی، گردش خون ضعیف یا چربی پایین باشد. قند خون پایین، کمبود آهن یا کمبود برخی ویتامینها نیز ممکن است در ایجاد احساس سرما نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
مدیرکل سازمان انتقال خون استان اصفهان با اعلام اینکه اهدای خون باطلکننده روزه نخواهد بود و افراد روزهدار میتوانند اهدای خون داشته باشند، گفت: مراکز اهدای خون استان به گونهای تنظیم شده که افراد روزهدار و افرادی که روزهدار نیستند بتوانند به مراکز اهدای خون مراجعه کنند، اما اهدای خون آنها نباید با آخرین وعده غذایی آنها بیشتر از چهار ساعت فاصله داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۹۹۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
فقر آهن زمانی رخ میدهد که بدن به اندازه کافی آهن معدنی نداشته باشد. فقر آهن و کم خونی شدید منجر به سطح پایین و غیرطبیعی گلبول های قرمز و هموگلوبین خون میشود.
کد خبر: ۱۰۹۴۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱