برچسب: خواب
با افزایش انواع مختلف وسایل گرمایشی در زندگی بشر، برخی بی احتیاطی‌ها موجب شده تا مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن به عنوان یکی از علت‌های مرگ شناخته شود.
کد خبر: ۱۱۳۶۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
آدم‌های افسرده نشانه‌های روشنی دارند : غمگین و افسرده و بی‌توجه به اطرافند. اما آنهایی که افسردگی پنهان دارند چطور؟
کد خبر: ۱۱۳۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
دو نوع نگرش درباره خودکشی وجود دارد. دیدگاه سنتی و دیدگاه نسل دومی‌ها. در دیدگاه‌های جدید خودکشی پدیده‌ای بغرنج است و به عوامل متعددی مربوط است. قابل ساده‌سازی به علت واحد نیست. چون مشکلات بغرنج دودوتا چهارتایی نیست.
کد خبر: ۱۱۳۶۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
دبیر ستاد پیشگیری و مبارزه با مواد مخدر از تجهیز کمپ ماده ۱۶ و افتتاح آن در آینده نزدیک در اراک خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
طب سنتی اشاره مستقیمی به واژه افسردگی ندارد ولی علائمی که افزایش سودا در مغز به وجود می‌آورد با علائم افسردگی مشابه است. احساس غمگینی، افکار منفی، بی‌قراری، بی خواب ی یا بد خواب ی، احساس سنگینی، کسالت و ... از علائم افزایش سودا در مغز است. با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۱۳۶۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
همه ما به سلامتی‌مان اهمیت می‌دهیم؛ سعی می‌کنیم درست غذا بخوریم، ورزش می‌کنیم و چکاپ‌های پزشکی را انجام می‌دهیم. اما واقعیت این است که خیلی از ما به دلیل اشتباهاتی که ندانسته مرتکب می‌شویم سلامتی خود را به خطر می‌اندازیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
اگر برای خواب یدن مشکل دارید تنها نیستید؛ تقریباً یک سوم افراد بزرگسال دچار بی خواب ی هستند. بی خواب ی می‌تواند علت‌های گوناگونی چون اضطراب، دارو، استرس، درد مزمن و یا هر علت ناشناخته‌ی دیگری داشته باشد. کارهای زیادی برای بهبود خواب تان می‌توانید انجام دهید اما اگر بی خواب ی‌تان مزمن شده باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۳۶۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
همه در صف کشتار هستند. کدام یک زودتر؟ کدام یک دیرتر؟ فرقی ندارد ... مهم عددی است که بالا و بالاتر می رود...همه در صف کشتارند ... مهم عددی است که بالا و بالاتر می رود حتی اگر به هزینه بمباران نانوایی باشد تا نان در خون به تصویر درآید. حتی اگر به هزینه بمباران آمبولانس باشد تا بیمار و بهیار هر دو قربانی شوند. حتی اگر به هزینه بمباران درشکه و گاری باشد تا اسب و انسان در کنارهم روی زمین آرام بگیرند. حتی اگر به هزینه بمباران مدرسه و اردوگاه باشد تا کودک به هنگام بازی، ناگهان به خواب عمیق فروبرود. حتی اگر به هزینه بمباران خيابان باشد تا پدری، فرزند به بغل، فریاد بکشد. حتی اگر به هزینه بمباران خانه باشد تا مادری، نوزاد به دست، جیغ بزند.
کد خبر: ۱۱۳۶۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
کد خبر: ۱۱۳۶۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
اگر به دوران کودکی‌تان فکر کنید حتماً می‌توانید به‌خاطر بیاورید زمان خواب چه عادت‌هایی داشتید که با آنها به خواب می‌رفتید. آیا مادرتان کتاب موردعلاقه‌تان را برای شما می‌خواند یا قصه می‌گفت تا زودتر ب خواب ید؟ یا به لامپ خواب بخصوصی عادت داشتید؟
کد خبر: ۱۱۳۶۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
شب‌های خیلی کوتاه و خواب کم باعث افزایش اشتها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
وقتی ناراحتید، عصبانی هستید و یا هیجان‌زده و شاد هستید سراغ غذا می‌روید؟ هیجانی خوردن شاید احساس بهتری به شما بدهد اما چربی شکمتان را زیاد می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
سال‌هاست که گفته می‌شود داشتن چربی در اطراف شکم یک ریسک فاکتور مهم برای ابتلا به اختلالات متابولیکی به شمار می‌رود. اختلال متابولیک یک عبارت چتری است که طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی را در برمی‌گیرد. این اختلالات منجر به مشکلاتی در سوخت‌وساز بدن یا تجزیهٔ انواع مواد شیمیایی در بدن می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
شاید به این نکته توجه نکرده باشید، اما باید بگوییم که خواب یدن و برخی عادات موقع خواب می‌توانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبت‌های روز نیاز ندارید و باید حواس‌تان به مراقبت‌های شبانه از پوست و موهای‌تان هم باشد. اگرچه خواب یدن برای کسب آرامش و جوان ماندن لازم است، اما وقتی می خواب یم، ناخواسته آسیب‌هایی به پوست و موی خود وارد می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
اخبارگوناگون تاباک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
مرور روزنامه‌های یکشنبه ۱۴ آبان ماه
احتمالات انتخاباتی ششمین دوره انتخابات خبرگان رهبری، درخواست طالبان از ایران برای توسعه روابط اقتصادی، آمار‌ها را چگونه باور کنیم؟، ۱۵ هزار افغان رفتند؛ خیلی‌ها دوباره برمی گردند، توقف تورم در ایستگاه اجاره، تهدید آب‌های زیرزمینی علیه امنیت غذایی! و ۲۵ میلیون نفر حاشیه نشین در اثر خشک سالی از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۳۶۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
نشست فرهنگی با موضوع دانشگاه، طوفان الاقصی و غزه با حضور هیأت رئیسه و جمعی از اعضای هیأت علمی در سالن جلسات ساختمان اداری دانشگاه آزاد اسلامی شهرکرد برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۳۶۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
یک روانشناس با بیان اینکه مقداری افت خلق در پاییز و زمستان کاملا طبیعی است، گفت: افسردگی فصلی معمولا در خانم‌ها بیشتر از آقایان اتفاق می‌افتد، به طوری که ۷۵ درصد جمعیتی که درگیر این بیماری می‌شوند بانوان هستند.
کد خبر: ۱۱۳۵۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳