برچسب: منبع ویتامین
کبد بعد از پوست بزرگ ترین قسمت از بدن است که حدود یک و نیم کیلوگرم وزن دارد و عملکردهای بسیار ضروری را در بدن به عهده دارد. به عنوان مکان ذخیره مواد مغذی که بدن به آن نیاز دارد عمل می‌کند و همچنین به هضم غذا، سوخت‌وساز و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۱۲۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
امروزه مشکل اصلی مبتلایان به کمبود ویتامین D کار کردن در فضای بسته در طول روز و محرومیت از تابش آفتاب است در حالی که بخش اعظم ویتامین D از طریق جذب اشعه خورشید تامین می شود.
کد خبر: ۳۰۴۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
در جلسه بنیاد قم‌پژوهی مطرح شد؛
عرضه سوهان قم در بسته‌بندی‌های چینی و ترکیه‌ای و ضعف صنعت بسته‌بندی در قم موضوعی بود که در جلسه این هفته بنیاد قم پژوهی مورد توجه قرار گرفت.
کد خبر: ۳۰۳۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
کد خبر: ۲۹۰۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
کد خبر: ۲۷۶۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
فوق‌تخصص روماتولوژی هشدار داد:
فوق تخصص روماتولوژی با بیان اینکه خطر ابتلا به پوکی استخوان در زنان شایع‌تر از مردان است، گفت: تحقیقات علمی نشان می‌دهد مصرف دخانیات باعث تحلیل استخوان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۴۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
آیا شما نیز به دنبال افزودن آهن به رژیم غذایی خود هستید و دوست ندارید از گوشت استفاده کنید؟ در این گزارش قصد داریم چند مورد از غذاهای تایید شده‌ای که حاوی آهن هستند را معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۱۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
شاید ابتدا تصورش برای خیلی ها سخت باشد.به خصوص برای آقایان.اینکه یک خانم وزنه بزند،کارهایی که تا پیش از این مردها انجام می دادند را بکند و خلاصه اینکه بدنساز شود و سر و کارش با دمبل و هارتر و این جور چیزها باشد.
کد خبر: ۲۰۱۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
کد خبر: ۲۰۱۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴
کد خبر: ۱۹۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴
رژیم غذایی انسان حاوی مقادیر ناچیزی از ویتامین D است و منبع عمده آن برای بزرگسالان، قرارگیری در معرض آفتاب است.
کد خبر: ۱۸۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵
مصرف مواد غذایی مناسب به توقف رشد سلول های بدخیم کمک می کند. در این مطلب 4 هسته ی میوه ای را معرفی می کنیم که در مقابله با تومورهای سرطانی مؤثر عمل می کنند. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۵۹۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
سلامت؛
برای جلوگیری از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا، مصرف دو پرتقال در روز که منبع ویتامین c است اقدام مناسبی است.
کد خبر: ۱۴۴۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به تبلیغات شبکه های مجازی گفت: در شبکه های مجازی بر مصرف لیموترش به همراه نمک برای مقابله با آنفلوانزا تاکید می شود که این امر توجیه علمی ندارد.
کد خبر: ۱۴۳۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۲
سلامت
برای تقویت چشم نیاز به ویتامین E نیزاست، بهترین منبع ویتامین E آجیل و روغن های گیاهی است. تخمه آفتاب گردان، بادام، فندق، بادام زمینی و انبه دارای ویتامین E هستند.
کد خبر: ۱۳۳۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۲
کد خبر: ۱۲۳۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
سبوس برنج، پوسته قهوه‌ای‌رنگی است که برنج سفید را دربرگرفته است. این پوسته به‌وسیله آسیاب و دستگاه‌های ساینده از برنج جدا شده و برنج سفید به دست می‌آید.
کد خبر: ۱۱۸۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
سلامت
اکثر مردم تنها یک نکته خیلی مهم از ویتامین c می‌دانند و آن هم این که میزان بسیار بالایی از این ویتامین در مرکبات بخصوص آب پرتقال موجود است. اما واقعیت این است که اسطوره‌ها در مورد این ماده مغذی هنوز نسبتاً شایع هستند و دانش ما در مورد منافع این ویتامین همچنان رو به تکامل است.
کد خبر: ۱۱۷۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۳
کد خبر: ۱۰۶۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۳
یک متخصص طب سنتی گفت: زیاد خوردن میوه باعث ضعف می‌شود. همچنین نوشیدن آب با میوه‌ها بسیار مضر است و بهتر است همراه با میوه‌هایی مانند انگور که موجب بروز عطش می‌شود, آب مصرف نشود.
کد خبر: ۱۰۱۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۵