برچسب ها - مصرف ویتامین
برچسب: مصرف ویتامین

کرونایی‌ها این کارها را تا یک ماه انجام ندهند!

افراد مبتلا به کرونا و بهبودیافتگان از این بیماری باید پس از ابتلا به این ویروس برخی کارها را برای مدتی انجام ندهند تا سیستم ایمنی بدن آنها خود را بازیافته و وضعیت طبیعی بدن به جایگاه اول خود باز گردد
کد خبر: ۹۸۸۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

«کرونایی‌ها» این کارها را تا یک ماه انجام ندهند!

افراد مبتلا به کرونا و بهبودیافتگان از این بیماری باید پس از ابتلا به این ویروس برخی کارها را برای مدتی انجام ندهند تا سیستم ایمنی بدن آنها خود را بازیافته و وضعیت طبیعی بدن به جایگاه اول خود باز گردد.
کد خبر: ۹۸۸۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲

نقش ویتامین B۱۲ در درمان کووید – ۱۹

مصرف ویتامین B۱۲ می‌تواند در درمان کووید – ۱۹ و مقابله با واریانت‌های مختلف ویروس کرونا موثر باشد.
کد خبر: ۹۸۷۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱

هشدار؛ این عادت‌های روزانه باعث سرطان می‌شوند

وب سایت سلامت و تناسب اندام eatthis در گزارش جدید، برخی از عاداتی را که می‌تواند منجر به تعدادی از سرطان‌های کشنده شود، برشمرده است.
کد خبر: ۹۸۳۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴

مواد غذایی که مغز را جوان نگه می‌دارد

خبرگزاری صداوسیما نوشت: «مطالعات محققان نشان می‌دهد آجیل، انواع کلم، گوجه‌فرنگی، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می‌دهند و از بروز بیماری‌هایی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می‌کنند. درست است که بخش عمده بهره هوشی ژنتیکی است ولی نوع تغذیه و آموزش محیطی نیز به همان اندازه اهمیت دارند. محققان به والدین توصیه می‌کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، می‌توانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند. ماهی: ماهی غذای مغز است. اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در ماهی، به رشد مغز کمک می‌کنند. این ماده غذایی منبع بی‌نظیر پروتئین است و با تامین اسیدهای آمینه مورد نیاز، به مغز در برقراری ارتباط با سایر اعضای بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۳۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰

مهمترین دلایل سفید شدن مو در جوانان

با افزایش سن موها کم‌کم رنگ‌دانه‌های خود را از دست داده و سفید می‌شوند اما سفیدی زودرس موها در ایام جوانی قطعا خوشایند نیست.
کد خبر: ۹۷۸۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴

سرم های ویتامین ث، معجزه گران پوست!

ویتامین ث یکی از داغ ترین مباحث روز دنیا در زمینه فرآورده های مراقبت از پوست است. از این رو طیف متنوعی از محصولات پوستی حاوی این ماده از جمله سرم های پوستی وارد بازار می شود.
کد خبر: ۹۷۶۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن و لاغری

برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۹۷۵۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

بهترین زمان مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها برای جذب بهتر

اگر ویتامین‌ها و مکمل‌هایی را پزشکتان توصیه کرده مصرف کنید شاید این سوال برایتان مطرح شود که هر کدام را چه زمانی بخورید بهتر است. با ما همراه باشید تا بدانید مکمل‌ها و ویتامین‌ها چه زمان‌هایی بهتر جذب بدن می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۱۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴

قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا زیاد آب بنوشید

سخنگوی ستاد کرونا در دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: تعداد مراجعات حضوری به مراکز بهداشتی و درمانی استان هنوز از نیمه اول اسفند سال گذشته بیشتر است.
کد خبر: ۹۶۶۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳

برای تامین ویتامین c آبمیوه اضافی نخورید

متخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: برای تأمین ویتامین C نیاز به خوردن آبمیوه اضافه نیست، این عمل قند اضافه وارد بدن می‌کند.
کد خبر: ۹۶۰۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱

اثرات شگفت انگیز سیب بر سیستم ایمنی

خوشبختانه، سیب در تمام فصول سال در کشورمان موجود است و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان‌ها می‌باشد. این‌ها همه مواد مغذی هستند که بدن برای دور کردن ویروس‌ها و سایر عفونت‌ها و بیماری‌ها نیاز دارد.
کد خبر: ۹۵۷۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱

15 مکمل که هر مردی به آنها نیاز دارد

ویتامین های B برای تولید انرژی ضروری هستند و ویتامین B12 به طور خاص برای عملکرد مغز اهمیت دارد. مصرف ناکافی ویتامین B12 می تواند به مغز مه آلود یا بی حالی منجر شود.
کد خبر: ۹۵۳۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸

ویتامین دی داروی کرونا نیست

همزمان با شیوع کروناویروس جدید در سراسر جهان، بدیهی است که در کنار تلاش برای دستیابی به روش های موثر و سریعِ مقابله با این همه گیری، اطلاعات نادرستی هم در مورد چگونگی درمان بیماری کووید-۱۹ ناشی از این ویروس منتشر شده است.
کد خبر: ۹۵۳۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷

نقش ویتامین دی در درمان کرونا

همزمان با شیوع کروناویروس جدید در سراسر جهان، بدیهی است که در کنار تلاش برای دستیابی به روش های موثر و سریعِ مقابله با این همه گیری، اطلاعات نادرستی هم در مورد چگونگی درمان بیماری کووید-۱۹ ناشی از این ویروس منتشر شده است.
کد خبر: ۹۵۳۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶

یک متخصص بیماری‌های عفونی:

کرونای جدید، محکم‌تر به سلول تنفسی می‌چسبد

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری گفت: ویروس کرونا به گونه‌ای جهش پیدا کرده که قدرت چسبندگی آن به سلول‌های تنفسی بیشتر شده است یعنی هم محکم‌تر به سلول می‌چسبد و هم نفوذپذیری آن به داخل سلول بیشتر شده است و همین مساله موجب می‌شود فرد با سرعت بیشتری به سمت بدحال شدن برود.
کد خبر: ۹۴۶۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵

این مواد غذایی آلرژی زا هستند

یک کارشناس با اشاره به شایع بودن آلرژی غذایی، تغذیه گفت: آلرژی غذایی شرایطی است که در آن غذاهای خاص باعث ایجاد واکنش ایمنی غیر طبیعی می شود.
کد خبر: ۹۴۱۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸

راهکار‌های طب سنتی برای جلوگیری از ریزش مو

در این گزارش به علل ریزش مو و راهکار‌های ساده طب سنتی برای جلوگیری از ریزش مو اشاره شده است.
کد خبر: ۹۴۰۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵

مصرف ویتامین D باید متناسب با نیاز بدن باشد

دکتر سیده مریم عبدالله‌زاده تاکید کرد که وجود بیش از ۱۰۰ نانوگرم ویتامین D در هر میلی‌لیتر سرم، به عنوان مسمومیت تلقی می‌شود، گفت: مصرف ویتامین D باید متناسب با نیاز بدن، توسط متخصص تعیین و به افراد توصیه شود.
کد خبر: ۹۳۱۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴

بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای مقابله با پیری

کورکومین ماده فعال اصلی در گیاه زردچوبه است و از خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهاب در سطح سلولی بهره می برد که ممکن است به بهبود سلامت پوست و محافظت در برابر سرطان کمک کند.
کد خبر: ۹۳۰۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰