برچسب ها - تقویت حافظه
برچسب: تقویت حافظه

مواد غذایی که مغز را جوان نگه می‌دارد

خبرگزاری صداوسیما نوشت: «مطالعات محققان نشان می‌دهد آجیل، انواع کلم، گوجه‌فرنگی، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می‌دهند و از بروز بیماری‌هایی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می‌کنند. درست است که بخش عمده بهره هوشی ژنتیکی است ولی نوع تغذیه و آموزش محیطی نیز به همان اندازه اهمیت دارند. محققان به والدین توصیه می‌کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، می‌توانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند. ماهی: ماهی غذای مغز است. اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در ماهی، به رشد مغز کمک می‌کنند. این ماده غذایی منبع بی‌نظیر پروتئین است و با تامین اسیدهای آمینه مورد نیاز، به مغز در برقراری ارتباط با سایر اعضای بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۳۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰

تاریخچه شهرداری نکا افتتاح شد

قدمت شهر شدن نکا به سال 1329 می رسد درست در بهبوحه ی درگیری های ملی شدن صنعت نفت که یک طرفش مصدق به عنوان رهبر مجلس و طرف دیگرش رزم ارا به عنوان نخست وزیر بودند. درست در همان هیات رزم ارا ، مصوب می شود که نکا تبدیل به شهر شود که بنابراین قدمت ، سابقه و تاریخچه ی تاسیس شهرداری ، در نکا به اسفند سال 1329 برمیگردد.
کد خبر: ۹۷۷۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱

6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب را جدی بگیرید!

با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است.
کد خبر: ۹۷۷۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹

6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب را جدی بگیرید!

با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است.
کد خبر: ۹۷۶۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷

طرح گردشگری مقاومت و پایداری استان بوشهر تدوین می‌شود

تابناک- به منظور تقویت روحیه استکبارستیزی و احیاء و تقویت حافظه تاریخی و هویت دینی و ملی جامعه طرح گردشگری تاریخ مقاومت و پایداری استان بوشهر تدوین می‌شود.
کد خبر: ۹۷۲۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱

درمان فشار خون بالا در طب سنتی

شارخون در طب سنتی ناشی از امتلا خون است که می‌تواند هم از بلغم باشد و هم از دم. وقتی صفرا در تن کاهش پیدا می‌کند خونرسانی در بدن دچار اشکال می‌شود پس جهت پیشگیری از بیماری فشارخون باید همواره صفرا در تن به اندازه باشد.
کد خبر: ۹۶۶۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲

تقویت حافظه با چند راهکار طبیعی +اینفوگرافیک

کد خبر: ۹۶۴۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸

بازی کودکانه برای تقویت حافظه و مهارت دیداری

کد خبر: ۹۴۷۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶

معرفی ۶ ایده شتابدهنده در دوشنبه‌های استارتاپی

هفدهمین دوشنبه‌های استارتاپی صندوق نوآوری و شکوفایی این هفته با ارایه ۶ ایده شتابدهنده در رویداد حوزه علوم شناختی با حضور سرمایه‌گذاران داخلی به صورت آنلاین برگزار شد.
کد خبر: ۹۴۲۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴

معرفی ۶ ایده شتابدهنده در دوشنبه‌های استارتاپی

هفدهمین دوشنبه‌های استارتاپی صندوق نوآوری و شکوفایی این هفته با ارایه ۶ ایده شتابدهنده در رویداد حوزه علوم شناختی با حضور سرمایه‌گذاران داخلی به صورت آنلاین برگزار شد.
کد خبر: ۹۴۲۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴

راهنمای خانم‌های باردار در طب ایرانی

بی‌اشتهایی، تهوع و استفراغ یکی از معضلات دوران بارداری است. به خانم‌های باردار توصیه می‌شود از مصرف غذاهای بسیار چرب و بسیار شیرین بپرهیزند و آرام‌آرام مسافت کوتاهی را پیاده‌روی کنند. پیاده‌روی اشتهای خانم‌های باردار را باز می‌کند و از بروز حالت تهوع و استفراغ آن‌ها جلوگیری خواهد کرد
کد خبر: ۹۴۱۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸

اندر فواید بادام بدون پوست

فواید بادام بر کسی پوشیده نیست. بدون شک بادام یکی از مغزهای سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. اما آیا می‌دانید که خیس کردن بادام و کندن پوست آن باعث می‌شود از مواد مغذی موجود در آن مانند ویتامین E بیشتر بهره‌مند شوید؟
کد خبر: ۹۴۰۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷

علم‌الهدی خطاب به جوانان: نباید از بیکاری، اشتغال و نبودن معیشت ناراحت شوید

امام جمعه مشهد گفت: برادران و خواهران جوان، شما که پیروزی انقلاب را ندیده‌اید، نباید مشکلات، فشار‌ها و مضیقه‌های معیشتی خدایی نکرده شما را ناامید کند و یا بر پیکره امید شما لطمه وارد کند.
کد خبر: ۹۳۶۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲

تابناک کرمانشاه گزارش می دهد:

استرس امتحانات مجازی را در زمان شیوع ویروس کرونا چگونه مهار کنیم؟

شیوع ویروس کرونا در کشور چهره جدیدی از زندگی را پیشرو مردم قرار داده و تمامی ابعاد زندگی فردی و اجتماعی افراد تحت تاثیر این ویروس است که دانش آموزان نیز از این قاعده مستثنی نیستند.
کد خبر: ۹۲۸۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰

آشنایی با خواص فراوان خرما

کد خبر: ۹۲۵۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

کتاب باران زمستانی فارس

مدیرکل کتابخانه های عمومی فارس از برگزاری ویژه برنامه کتاب باران در فارس خبر داد و علاقه مندان را به شرکت در سلسله نشست های آموزشی مجازی کتابخانه های عمومی فارس دعوت کرد.
کد خبر: ۹۲۵۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰

کدام مزاج‌ها حافظه قوی‌تری دارند؟

یک محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه قوای حافظه به قوه نفسانی و روح فرد مرتبط است، گفت: جایگاه قوه نفسانی در مغز است و نهایتا مغز، کلیه، طحال، کبد و ریه مجموعه‌ای را مدیریت می‌کنند که حافظه انسان از آن‌جا نشات می‌گیرد.
کد خبر: ۹۲۰۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳

چه میوه هایی برای کرونا خوب است؟

برای اینکه کرونا نگیرید باید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. در خبر زیر میوه هایی که برای کرونا خوب است را معرفی کردیم.
کد خبر: ۹۱۸۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴

نوشیدنی های شگفت انگیز با خواص خاص

امروزه بیش از پنجاه نوع گیاه وجود دارد که پس از عرق گیری، تبدیل به یک نوشیدنی با مصرف طبی و دارویی زیاد می‌شوند. نوشیدنی های شگفت انگیز با خواص خاص
کد خبر: ۹۱۸۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲

فواید گل کلم برای سلامتی

گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۹۱۷۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸