برچسب ها - سلامت چشم
برچسب: سلامت چشم

خواص درمانی خوراکی‌های نارنجی را بشناسیم

در این مطلب به خواص درمانی و مفید خوراکی‌های گیاهی که رنگ نارنجی دارند می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

مردان چقدر به کلسیم و ویتامین D نیاز دارند؟

باید توجه کرد که در صورتی که نیازهای روزانه مردان نیز مانند زنان، به هر علتی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نشود، آنها باید از مکمل‌هایی که مخصوص مردان است، استفاده کنند؛ این درحالیست که ممکن است مردان نسبت به این موضوع بی‌توجه باشند.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶

غذاهای عالی برای فصل پاییز از دید متخصصان

این فصل، سرشار از رنگ‌ها و طعم‌های دلچسب است. در این مطلب مروری بر خواص برخی مواد غذایی پاییزی داریم که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید و از مزایای فوق‌العاده‌ی آن‌ها برای سلامتی بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۱۰۶۹۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

با فواید بادام هندی برای مردان آشنا شوید

فواید بادام هندی برای مردان بی شمار است زیرا مانند دیگر آجیل ها حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مهم برای سلامتی است.
کد خبر: ۱۰۶۴۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶

زرده تخم مرغ سرشار از مواد مغذی و امگا 3

تحقیقات نشان داده‌اند مصرف زرده تخم مرغ به صورت روزانه سبب کاهش‌ تری گلسیرید خون می‌شود و خطر ابتلا به بیماری‌­های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۶۳۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱

آیا به اندازه کافی پلک می‌زنید؟+اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۶۰۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸

خواص خرفه؛ ۹ خاصیت درمانی این سبزی سرشار از ویتامین A

خُرفه از سبزیجات بسیار مفید است. گیاه خرفه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین A و آهن است. خرفه سرشار از امگا ۳ است و خواص خرفه می‌تواند به کاهش وزن و مراقبت و زیبایی پوست کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۹۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲

خواص بیشمار کشمش که از آن بی خبر هستید

کشمش به علت دارا بودن مقدار زیادی از مواد مغذی برای تقویت سلامت ایمنی بدن موثر است.
کد خبر: ۱۰۵۷۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸

برنزه کردن پوست برایتان گران تمام می‌شود!

برنزه کردن پوست چه با آفتاب گرفتن و چه با سولاریوم می‌تواند پیامدهای خطرناکی داشته باشد. هر چند پوست برنزه بسیار زیباست و حتی شاید به نظر برسد پوست کاملا سالم است؛ اما در واقع کاملا برعکس است؛ برنزه کردن پوست حکایت از آسیب به DNA دارد.
کد خبر: ۱۰۵۲۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵

آغاز طرح غربالگری بینایی سنجی کودکان زیر 6 سال در استان

سرپرست بهزیستی ایلام بیان داشت: طرح غربالگری بینایی سنجی کودکان زیر ۶ سال در پایگاه‌های سلامت بهزیستی استان در حال انجام است.
کد خبر: ۱۰۴۸۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۵

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

راه‌های پیشگیری از وزوز گوش/ وریا غفوری ممنوع‌التصویر شد؟

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۴۵۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰

هشدار به کسانی که هر روز پنیر می خورند

یک قاچ از پنیر تقریباً 150 الی 300 میلی‌ گرم کلسیم دارد و اکثر افراد با استفاده از پنیر؛ کلسیم بدن خود را تامین می‌ کنند و در نتیجه می توانید بفهمید که این ماده چقدر خاصیت دارد و می تواند برای سلامت استخوان هایتان مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۴۰۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

مصرف زیاد مکمل امگا 3 به ضرر قلب است

تحقیقی جدید نشان داده مصرف مکمل امگا ۳ در دوزهای بالا می‌تواند احتمال ابتلا به‌نوعی آریتمی قلبی به نام فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش دهد. هرچند فیبریلاسیون دهلیزی خطرناک نیست اما می‌تواند منجر به عوارض قلبی و عروقی مانند سکته مغزی و نارسایی قلبی شود.
کد خبر: ۱۰۳۹۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

چند علامت کمبود "روی" در بدن

“روی” یک ماده مغذی ضروری است که به تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۹۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵

تمام عمل های شبکیه چشم به زودی در اراک انجام می شود

یک فوق تخصص شبکیه چشم، نوید انجام تمام عمل های جراحی شبکیه چشم در اراک را در آینده نزدیک داد.
کد خبر: ۱۰۳۷۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

عواملی که باعث آب مروارید می‌شوند

آب مروارید کم‌کم تشکل می‌شود و در نهایت در بینایی اختلال ایجاد می‌کند. ممکن است هر دو چشم دچار آب مروارید شوند اما معمولاً هم‌زمان اتفاق نمی‌افتد. آب مروارید در افراد سالمند شایع‌تر است.
کد خبر: ۱۰۳۲۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵

16 خاصیت درمانی روغن کرچک

روغن کرچک یک روغن بی بو است که از دانه‌های گیاهی به نام کرچک استخراج می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۷۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸

بهترین مواد غذایی که سلامت چشم را تقویت می‌کنند

برای تقویت بینایی و سلامت چشم در کنار استفاده از هویج، مواد غذایی و ویتامین های دیگری موثر هستند که نباید از فواید آن ها غافل شد.
کد خبر: ۱۰۲۵۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹

۱۶ خاصیت درمانی روغن کرچک

روغن کرچک یک روغن بی بو است که از دانه‌های گیاهی به نام کرچک استخراج می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

5 هزار تن شیرخام در خرم بید تولید می شود

مدیر جهاد کشاورزی خرم بید گفت: در ۹ ماهه امسال پنج هزار و ۱۵ تن شیرخام در این شهرستان تولید و به بازار مصرف عرضه شد .
کد خبر: ۱۰۲۲۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷