برچسب: میوه های بدون قند
اگر چه این روز‌ها افراد بیشتری به فکر سبک زندگی خود، به خصوص رژیم غذاییشان هستند، اما گاهی به دلیل نداشتن اطلاعات کافی، راه را اشتباه می‌روند. به عنوان مثال، همه ما از فواید سیب آگاهیم، اما اگر زمان درست مصرف این میوه را ندانیم، به جای فایده، به بدن‌مان آسیب می‌رسانیم.
کد خبر: ۷۶۴۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
اگر چه این روز‌ها افراد بیشتری به فکر سبک زندگی خود، به خصوص رژیم غذاییشان هستند، اما گاهی به دلیل نداشتن اطلاعات کافی، راه را اشتباه می‌روند. به عنوان مثال، همه ما از فواید سیب آگاهیم، اما اگر زمان درست مصرف این میوه را ندانیم، به جای فایده، به بدن‌مان آسیب می‌رسانیم.
کد خبر: ۷۶۴۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
نظریات مختلفی در مورد ترکیب مواد غذایی مختلف با یکدیگر مطرح شده که همه‌ی ما تا به حال چیز‌هایی در مورد آن‌ها شنیده ایم. گرچه در مورد بعضی از این نظریات اختلاف نظر‌هایی از سوی کارشناسان وجود دارد، اما در مواردی هم کارشناسان در مورد مضر بودن بعضی ترکیبات غذایی متفق القول بوده اند. در حقیقت، اگر می‌دانستیم خوردن این مواد غذایی باهم چه بر سر سیستم گوارشی ما می‌آورد، دیگر هرگز سراغ چنین ترکیب‌های غذایی‌ای نمی‌رفتیم.
کد خبر: ۷۶۲۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
زمستان از راه رسیده و سرمای استخوان سوزش در "دیار الوند" بیداد می‌کند، آن‌قدر که طاقت را طاق کرده و از دم دمه‌های غروب حتی با داشتن لباس گرم هم نمی‌توان در محیط باز بیش از چند دقیقه معطل شد تا چه رسد به شب و صبح زود.
کد خبر: ۷۰۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
شب یلدا، سنت دیرینه ایرانیان است که دور هم جمع شوند و ضمن تفال به دیوان حافظ، بساط آجیل و انار و هندوانه را نیز فراهم نمایند تا یک شب طولانی را صبح کنند.
کد خبر: ۶۹۳۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
کد خبر: ۶۹۳۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
رئیس جهاد کشاورزی مازندران گفت: صادرات مرکبات در استان بسیار جدی بوده و روزانه بین 200 تا 500 تن صادرات مرکبات به کشورهای حوزه خلیج فارس و دریای خزر در حال انجام است.
کد خبر: ۶۸۵۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۹
سلامت بدن فقط در گرو خوردن غذاهای مناسب نیست. این موضوع مربوط به خوردن غذاهای مناسب در مقادیر مناسب در زمان مناسب است.
کد خبر: ۵۸۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
کد خبر: ۵۸۱۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
کد خبر: ۵۷۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
کد خبر: ۵۶۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
در ادامه این مطلب می‌خواهیم شما را با میوه‌هایی که بیشترین قند را دارند آشنا کنیم.
کد خبر: ۵۶۲۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
قرار نیست تمام مواد غذایی به شما برای طولانی مدت انرژی کافی بدهند. در ضمن، در صورت احساس خستگی دائمی لازم نیست که شما همیشه دنبال بیماری ها بگردید. ممکن است خستگی بیش از حد شما ناشی از یک رژیم غذایی نادرست و ناسالم باشد.
کد خبر: ۵۱۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
گزارش‌های رسمی حکایت از آن دارد که در هفته منتهی به ۱۰ شهریورماه، قیمت مرغ و گوشت قرمز افزایش یافته و در مقابل، تخم‌مرغ، میوه، سبزی و قند و شکر، کاهش قیمت را تجربه کردند.
کد خبر: ۴۹۰۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
این میوه بسیار مغذی و پرکالری است و چند عدد از آن، انسان گرسنه را سیر می‌کند؛ این میوه حاوی «نشاسته»، «قند»، «فیبر»، «پروتئین»، «آب»، انواع «ویتامین»، «کلسیم»، «آهن» و ... است که در درمان ضعف قوای جنسی بسیار نافع است.
کد خبر: ۴۷۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
مراقبت از میزان قند دریافتی ایده خوبی است اما کنترل هوسمان به قند می تواند کاری بسیار دشوار باشد. ممکن است همین حالا هم قندهای فرآوری شده را کنار گذاشته باشید اما ندانید چه مقدار قند در میوه ها نهفته است. و یا شاید هم به دیابت مبتلا هستید و دوست دارید بدانید کدام میوه ها کمترین تاثیر را روی قند خونتان دارند.
کد خبر: ۴۶۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
اگر شما میگرن دارید، ورزش کردن فواید بسیار زیادی برای شما دارد.
کد خبر: ۴۳۸۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
میوه ها و سبزیجات از نظر مواد مغذی دارای تشابهات بسیاری هستند. هر دو سرشار از فیبر بوده و از محتوای خوب مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی سود می برند.
کد خبر: ۴۰۶۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳
مهمانی‌های نوروزی ممکن است با زیاده‌روی در مصرف میوه و شیرینی همراه باشد. برخی تصور می‌کنند مصرف بیش از اندازه میوه خطر چندانی را متوجه‌شان نمی‌کند، در حالی که تحقیقات خلاف آن را نشان داده است.
کد خبر: ۳۹۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳
مهمانی‌های نوروزی ممکن است با زیاده‌روی در مصرف میوه و شیرینی همراه باشد. برخی تصور می‌کنند مصرف بیش از اندازه میوه خطر چندانی را متوجه‌شان نمی‌کند، در حالی که تحقیقات خلاف آن را نشان داده است.
کد خبر: ۳۹۳۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳