برچسب: ویتامین d
تغذیه صحیح و پیشگیری از ابتلاء به کرونا، کاهش چین و چروک با مصرف انبه عسلی، خواص فلفل دلمههای رنگی، شناخت متهم اصلی تشکیل سنگهای کیسه صفرا و عوارض شام نخوردن برای بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
کد خبر: ۹۲۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
نظرسنجیها نشان میدهند که بسیاری از افراد از انواع ویتامینها یا مکملها استفاده میکنند. شما فکر میکنید کاری که بسیاری از مردم به اسمِ توجه به سلامتی انجام میدهند برای سلامتی شما نیز خوب است؟ عجله نکنید. مصرف مکملهای ویتامینی و به ویژه مولتیویتامینها، به آن اندازه که تصور میکنید فایده ندارند.
کد خبر: ۹۲۸۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخى موادغذایی به کاهش فشارهای روحی و روانی کمک میکنند.
کد خبر: ۹۲۸۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران با انجام مطالعهای علایم شایع و زمینههای ایجاد کننده بیماری شدید در مبتلایان به کووید ۱۹ را بررسی کردند.
کد خبر: ۹۲۷۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
ناصر رضاییپور دبیر انجمن علمی طب سنتی ایران در خصوص خواص پای مرغ در طب ایرانی اظهار کرد: پای مرغ از خواص درمانی بسیار زیادی برخوردار است که معمولا اکثر افراد از آن بی خبر هستند و تمایلی برای مصرف این ماده غذایی ندارند.
کد خبر: ۹۲۷۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
پروستات یکی از غدد برون ریز بدن است و بر عکس غدد درون ریزی مثل تیروئید یا غدد فوق کلیوی که ترشحات خود را درون خون می ریزند پروستات یک غده برون ریز است که ترشحات خود را به فضایی غیر از خون می ریزد.
کد خبر: ۹۲۷۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
اسید فسفریک در بسیاری از غذاها وجود دارد اما میزان بیش از حد آن اغلب به مشکلات کلیوی و قلبی، تحلیل رفتن عضلات، و پوکی استخوان منجر می شود.
کد خبر: ۹۲۷۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
کد خبر: ۹۲۶۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
مدت هاست که حمل وزن بیش از حد با خطر بیشتر ابتلا به مشکلات سلامت مزمن مانند دیابت، بیماری قلبی عروقی، سندرم متابولیک و البته درد اسکلتیعضلانی پیوند خورده است.
کد خبر: ۹۲۵۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
بدن برای فرآیندهای بیولوژیکی مختلف به چربی رژیم غذایی نیاز دارد. بدون چربی، زندگی سالمی نخواهید داشت.
کد خبر: ۹۲۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
ورزش منظم می تواند به حفظ قدرت استخوان ها در بزرگسالان کمک کند. همچنین، ورزش موجب تقویت عضلات می شود که به حفظ تعادل و هماهنگی کمک می کند.
کد خبر: ۹۲۵۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
کد خبر: ۹۲۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
شهردار دزفول گفت: عملیات احداث کنارستان دزفول به وسعت ۱۸ هزارمترمربع در خیابان شاه خراسان این شهر آغاز شد.
کد خبر: ۹۲۴۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
بروکلی حاوی پلیفنول هایی با عملکرد آنتی اکسیدانی است که برای سیستم ایمنی بدن اهمیت دارند.
کد خبر: ۹۲۳۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
نچواک
کد خبر: ۹۲۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
یک کارشناس تغذیه تشریح کرد:
یک کارشناس تغذیه گفت: در شرایط کرونایی علاوه بر اینکه باید برای افزایش سیستم ایمنی بدن سه وعده اصلی و دو یا سه میان وعده در روز مصرف شود باید روزانه از منابع ویتامین C شامل انواع میوهها و سبزیها ، انواع کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، جوانه گندم، انواع مرکبات، کیوی و دیگر میوههای در دسترس استفاده کرد.
کد خبر: ۹۲۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
مولتیپل اسکلروزیس یک اختلال خودایمنی است که موجب تخریب تدریجی پوشش های محافظی می شود که اطراف فیبرهای عصبی را احاطه کرده اند. این پوشش ها به نام غلاف میلین شناخته می شوند.
کد خبر: ۹۲۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
کد خبر: ۹۲۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
هیچ غذایی وجود ندارد که بتواند سیستم ایمنی بدن ما را تقویت کرده و از کووید 19 جلوگیری و یا موجب درمان آن شود. با این وجود، داشتن یک رژیم غذایی متعادل سالم برای سلامتی و حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی ضروری است.
کد خبر: ۹۲۱۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
پروتئین های بدون چربی به احساس سیری برای مدت زمان طولانیتر کمک کرده و نقش مهمی در حفظ و ساخت عضله ایفا می کنند و این دقیقا همان چیزی است که می توانید از مصرف مرغ انتظار داشته باشید.
کد خبر: ۹۲۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲