برچسب ها - غذاهای چرب
برچسب: غذاهای چرب

پیشگیری از ابتلا به کرونا ویروس با چند نکته ساده

افراد می‌توانند با رعایت چند نکته ساده و ترک برخی از عادت‌های روزانه خود از ابتلا به کرونا پیشگیری کنند.
کد خبر: ۸۲۵۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳

۱۰ پیام از بدن وقتی به ما هشدار می‌دهد که مشکلی دارد

بدن با ما با هشدارهایی که می‌دهد خبر از بیماری و مشکلاتی می‌دهد که اگر این هشدارها را بشناسیم، قبل از آنکه مشکل جدی‌تر شود، آن را حل خواهیم کرد.
کد خبر: ۸۲۳۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹

نسخه خوراکی برای کاهش استرس

مصرف ماهی سالمون ممکن است آثار هورمون های استرس آدرنالین و کورتیزول را خنثی کند و بر همین اساس، یکی از بهترین مواد غذایی است که می توانید برای کاهش سطوح استرس در برنامه غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۸۲۳۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸

در ایران، سالانه نزدیک به ۱۰۰ هزار مورد به سرطان مبتلا می شوند

مدیرگروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شیراز اعلام کرد در ایران، سالانه نزدیک به ۱۰۰ هزار مورد به سرطان مبتلا می شوند که این عدد تا سال ۲۰۳۰ میلادی یا ۱۴۰۹ خورشیدی با افزایش دست کم ۸۰ درصد، به بیش از ۱۶۰ هزار مورد در سال می رسد.
کد خبر: ۸۱۸۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰

شناسایی 7 هزار و 700 بیمار سرطانی در فارس

مدیرگروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شیراز اعلام کرد: سالانه ۷ هزار و ۷۰۰ بیمار مبتلا به سرطان در استان فارس ، شناسایی و ثبت می‌شود که بیش از ۴ هزار مورد از آن‌ها مرد و ۳ هزار و ۵۰۰ نفر زن هستند.
کد خبر: ۸۱۸۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸

زیر ۱۵ ساله‌ها وارد این رشته ورزشی نشوند

رئیس کمیته بدنسازی استان کرمانشاه گفت: توصیه می‌شود افراد زیر ۱۵ سال وارد رشته بدنسازی نشوند.
کد خبر: ۸۱۷۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

درمان‌های طبیعی لارنژیت

لارنژیت به التهاب حنجره یا جعبه صوتی که در قسمت جلوی گلو قرار گرفته است، گفته می‌شود. این بیماری در فصول سرد سال شیوع بیشتری پیدا می‌کند؛ به طوری که در اواخر پاییز، زمستان و اوایل بهار بیشتر دیده می‌شود. با استفاده از برخی درمان‌های خانگی می‌توان روند بهبودی را سرعت بخشید.
کد خبر: ۸۱۶۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲

15 نشانه نامحسوس استرس مزمن

استرس می تواند به مشکلات پوستی مختلف از خشکی پوست تا موارد جدی‌تر مانند پروریتوس یا خارش مزمن پوست منجر شود.
کد خبر: ۸۱۶۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲

“چربی خون” در بدن چه علائمی دارد

کد خبر: ۸۱۴۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶

افزایش نشاط و سلامتی با مصرف میان‌وعده‌ سالم

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه گفت: میان‌وعده ناسالم شامل غذاهای چرب ، شور، شیرین و حاوی ماده افزودنی می‌تواند زمینه‌ساز التهاب، اختلال هورمونی، دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی و سایر بیماری‌های غیرواگیردار شود.
کد خبر: ۸۱۴۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵

اهمیت سردی و گرمی غذاها

اهمیت موضوع گرمی و سردی به قدری است که اطباء قدیم، سلامتی بدن را در گرو مزاج متعادل می‌دانند و به هم خوردن این توازن را بیماری‌زا محسوب می‌کنند.
کد خبر: ۸۰۶۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵

کارشناس تغدیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان شرح داد

نکات مهم تغذیه‌ای در بیماری آنفلوآنزا

آنفلوآنزا یکی از بیماری های فصل پاییز است که باعلائمی مانند تب و لرز ناگهانی، درد عضلانی شدید، ضعف و خستگی شدید، سردرد، سرفه دائم ، گاهی آبریزش بینی و گلودرد و گاهی اسهال و شکم درد همراه است.
کد خبر: ۸۰۴۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹

با آنغوزه سرماخوردگی و آنفلوآنزای خود را درمان کنید

آنغوزه یا آنغوزه گیاهی با ریشه‌های ضخیم و گوشتی که رنگ زردی دارد و درمان بیماریهای آسم، برونشیت و سرماخوردگی و آنفلوآنزا اطفال است.
کد خبر: ۸۰۴۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸

در زمان آلودگی هوا چه بخوریم چه نخوریم؟

کد خبر: ۸۰۱۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰

آشنایی با بیماری آنفلوآنزا و روش های درمان آن

کد خبر: ۸۰۱۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹

نقش عوامل محیطی در بروز سرطان

هرچند عوامل مختلف شیوه زندگی از طریق محیط وارد بدن انسان می‌شوند مانند سیگار، الکل و تغذیه نامناسب؛ اما، وقتی صحبت از عوامل محیطی می‌کنیم منظور عواملی هستند که مستقل از انتخاب شیوه زندگی به بدن آسیب می‌رسانند؛ مانند آلودگی هوا. به طور کلی سهم عوامل مختلف شیوه زندگی در ایجاد سرطان نسبت به عوامل محیطی بسیار بیشتر است.
کد خبر: ۷۹۹۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

اگر سرما خورده‌اید، این‌ها را نخورید!

ما می‌دانیم برای اینکه سرماخوردگی‌مان زودتر برطرف شود چه باید بخوریم، مثلاً یک کاسه سوپ مرغ داغ یا یک لیوان دمنوش زنجبیل؛ اما در مورد غذاهایی که سرماخوردگی را بدتر می‌کنند چطور؟
کد خبر: ۷۹۶۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱

الگوی غذایی نادرست ،عامل بروز چاقی

مصرف فست فودها ، غذاهای پر چرب و خوراکی های ناسالم از جمله عوامل اضافه وزن و چاقی است.
کد خبر: ۷۹۶۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰

غذاهای ممنوعه هنگام سرماخوردگی

درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا همه ما در هنگام سرماخوردگی آنها را تجربه می کنیم.
کد خبر: ۷۹۳۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱

خطرات غیر شیرین برای دیابت!

کد خبر: ۷۸۹۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۷