برچسب: میوه و سبزی
فرماندار کهگیلویه : آموزش پرورش به مدت دو هفته جز به اضطرار حضور مدیر مدرسه تعطیل می‌شود.
کد خبر: ۹۱۴۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۶
ویتامین C به‌وفور در میوه‌ها و سبزی‌ها وجود دارد و برای سلامتی لازم است. شما برای تولید کلاژن به ویتامین C نیاز دارید. ویتامین C یک پروتئین ساختاری است که از پوست و مفاصل شما حمایت کرده و مانند حفاظی در برابر عوارض سالخوردگی است. ضمناً، ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به مبارزه با استرس اکسیداتیو که فعالیت رادیکال‌های آزادی است که به سلول‌ها و بافت‌ها آسیب می‌زند و منجر به پیری می‌شود کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۱۳۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
اختلالات اضطرابی یک گروه ناهمگن از اختلالات رایج سلامت روان است که اغلب با ترس بیش از حد، نگرانی و بیش انگیختگی مشخص می شود. اشکال مختلفی از اضطراب وجود دارد که شامل اختلال اضطراب عمومی، اختلال هراس، اختلال اضطراب اجتماعی و مواردی از این دست می شود.
کد خبر: ۹۱۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
سید مصطفی نچواک در گفتگو با تابناک:
متخصص و کارشناس تغذیه گفت: انتخاب الگوی غذایی مناسب در تمامی شرایط و ایام شیوع ویروس کرونا نیاز جامعه است.
کد خبر: ۹۱۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
توجه: این دستورالعمل، تضمینی برای عدم ابتلا به کرونا نیست. ولی از آنجا که باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی می شود، می تواند ریسک ابتلا و شدت آن را کاهش دهد. در حال حاضر، هیچ روش قطعی برای پیشگیری و درمان کرونا وجود ندارد./ دستورالعمل زیر به تایید تعدادی از پزشکان که عصر ایران با آنها گفت و گو کرده، رسیده است.
کد خبر: ۹۰۹۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
گاهی سرما آن‌قدر شدید نیست، ولی بیش از آنچه که باید آن را حس می‌کنیم، زیاد لباس می‌پوشیم و با شال و کلاه و دستکش به استقبال سرمایی می‌رویم که خیلی هم سرما نیست!
کد خبر: ۹۰۹۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
گزارش تابناک خوزستان از جولان قاتل ناشناخته قلب در خوزستان؛
عوامل خطر اصلی بیماری قلبی عروقی و سکته مغزی شامل فشارخون، کلسترول و قند خون بالا، مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم ، چاقی و آلودگی هوا هستند.
کد خبر: ۹۰۹۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
انجام یکسری رفتار‌ها در طول روز می‌تواند به ما در کنترل بهتر وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۰۹۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
همزمان با فرارسیدن فصل سرما؛
با فرارسیدن فصل سرما و همچنین ورود مرکبات به بازار میوه، دلالان زودتر از میوه‌های نوبرانه بساط خود را در بازار سیاه پهن کردند.
کد خبر: ۹۰۷۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
طبق اعلام یک متخصص رژیم غذایی در انگلیس، مواد غذایی کنسروی احتمالا مواد مغذی بیشتری خواهند داشت.
کد خبر: ۹۰۷۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
ا-کارشناس ارشد تغذیه در دانشگاه علوم پزشکی فسا از توابع استان فارس گفت: اسیدهای چرب ترانس که در روغن‌های جامد، مارگارین(کره گیاهی)، کیک‌ها و شیرینی‌ها وجود دارد به کاهش ایمنی بدن در مقابله با ویروس کرونا می‌انجامد.
کد خبر: ۹۰۷۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
کد خبر: ۹۰۴۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: به دلیل اینکه سرطان روده بزرگ و راست‌روده پنهان کار است، غربالگری مهمترین راه تشخیص زودهنگام این بیماری است.
کد خبر: ۹۰۴۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
میوه‌ها و صیفی‌ها می‌توانند از راه‌های مختلفی آلوده شوند اما با رعایت کردن چند نکته ساده می‌توانیم میزان این آلودگی‌ها را حذف کنیم یا کاهش دهیم.
کد خبر: ۹۰۱۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد گفت: افراد چاق، کم تحرک، دارای سابقه دیابت و فشارخون و از همه مهمتر مصرف کنندگان سیگار و قلیان در معرض بیماری کبد چرب قرار دارند.
کد خبر: ۹۰۰۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸
کد خبر: ۸۹۹۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
کد خبر: ۸۹۶۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان کرج گفت: اراضی موسوم به باستی هیلز در کرج از چنگال متصرفین آزاد و به چرخه تولید بازگشت.
کد خبر: ۸۹۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
معرفی به موقع غذاهای جامد به کودک بسیار حائز اهمیت است. تغذیه تکمیلی برای تامین انرژی مورد نیاز کودک وآشنا کردن کودک با بافت و طعم‌های مختلف ضروری است.
کد خبر: ۸۹۴۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
تغذیه مناسب بر درمان سریع کرونا و سپری کردن دوران نقاهت این بیماری تاثیر بسزایی دارد.
کد خبر: ۸۹۱۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳