برچسب: نور خورشید
ماهی درمانی (Fish Therapy) در سال‌های اخیر برای درمان برخی بیماری‌ها از جمله برخی ناراحتی‌های پوستی و یا کاهش استرس از آن استفاده می‌شود. ماهی‌هایی که برای این نوع درمان مورد استفاده قرار می‌گیرند ماهی‌های خاصی هستند.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
ویتامینD یک ویتامین محلول در چربی است که منابع غذایی محدودی دارد؛ تابش نور خورشید به پوست سبب سنتز ویتامین D می شود و می تواند نیاز بدن به این ویتامین را تامین کند.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
مدیرعامل سازمان پارک‌ها و فضای سبز شهرداری قم از احداث نیروگاه ۱۰ کیلوواتی خورشیدی در بوستان فدک خبر داد.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
هرچند که ممکن است عده زیاید از افراد از زمستان و آب و هوای سرد به دلیل بیماری های آن از جمله سرماخوردگی و آنفولانزا گریزان باشند،با این حال جالب است بدانید زمستان فوایدی هم می تواند برای سلامتی شما به همراه داشته باشد.در این مطلب قصد داریم به بررسی فوایدی که فصل زمستان برای سلامتی دارد بپردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
مدیر کل محیط زیست استان کرمانشاه در گفتگو با تابناک:
مدیر کل محیط زیست استان کرمانشاه گفت: از ابتدای سال تا کنون هوای شهرستان کرمانشاه ٢٧ روز در حالت غیر استاندارد قرار گرفت.
کد خبر: ۱۰۸۱۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
فصل زمستان در کنار همه زیبایی‌هایی که دارد می‌تواند مشکلاتی هم برای سلامتی ایجاد کند، از آنفلوانزا گرفته تا خشکی پوست و افسردگی زمستانی؛ اما راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید با کمک آنها، این مشکلات را به حداقل برسانید و تا رسیدن فصل بهار، سالم و شاداب بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۱۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
کد خبر: ۱۰۸۰۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
غذاهای طبیعی بسیاری در دسترس است که ویتامین زیادی دارند؛ آنها را در برنامه غذایی خود قرار دهید. سعی کنید مقدار غذاهای بسیار فرآوری شده را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۰۸۰۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
یک کارشناس تغذیه گفت: پوکی استخوان یا استئوپروز به معنی کم شدن تراکم استخوان است که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده، شکننده می شود و در نتیجه احتمال بروز شکستگی در آن افزایش می یابد. اکثر استخوان های بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده است که اسفنج مانند است و روی آن را لایه ای از استخوان بسیار متراکم، سفت و سخت پوشانده است. در زمان بروز پوکی استخوان تخلخل استخوان اسفنجی بیشتر می شود؛ به طوری که حفرات داخل آن بزرگتر شده، فاصله بین میله های داربست بیشتر و این میله ها نازکتر می شود.
کد خبر: ۱۰۸۰۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
هنر رایحه درمانی، استفاده از روغن های اسانسی برای حفظ سلامت فیزیکی، روانی و معنوی، روش بسیار جالبی است که تاثیرات درمانی ماساژ را چند برابر می کند.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۷۹۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۷۵۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
سیب زمینی و پیاز هر دو در آشپزی موارد استفاده زیادی دارند و خیلی از ما عادت داریم هر دو را با هم می خریم و اتفاقا هر دفعه خریدمان به مقدار زیاد است. پس باید به دنبال راهی باشیم که ماندگاری آنها بیشتر شود و خراب نشوند.
کد خبر: ۱۰۷۳۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
نخستین خورشید گرفتگی قرن جدید امروز در ساعت ۱۳ و ۳۸ دقیقه در همدان رویت شد.
کد خبر: ۱۰۷۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
آیا می‌دانستید بیشتر از یک‌سوم افراد در زندگی خود به سرطان مبتلا می‌شوند؟ سرطان سینه، سرطان کولورکتال و سرطان ریه، سه نوع از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان خانم‌ها و سرطان پروستات، سرطان ریه و سرطان کولورکتال نیز شایع‌ترین سرطان‌ها در میان آقایان است.
کد خبر: ۱۰۷۳۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
پوکی استخوان یک بیماری مزمن استخوانی است که به آن بیماری خاموش هم گفته می شود.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری‌هایی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۰۷۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
بسیاری از افراد با خوابیدن مشکل دارند. کمبود خوابِ خوب با التهاب بیشتر، خطر فزاینده‌ی ابتلا به بیماری و تسریع پیری بیولوژیکی مرتبط است. هرقدر تاکید کنیم «عادت‌های خوب خوابیدن را در خودتان تقویت کنید!» باز هم کم است. بزرگسالان ۱۸ تا ۶۰ سال هر شب به حداقل ۷ ساعت خواب نیاز دارند تا سلامتی‌شان حفظ شود. سعی کنید در اتاق تاریک، ساکت و خنک بخوابید و از وسایل الکترونیکی، کافئین و الکل اجتناب کنید. برای آماده کردن بدن و ذهن‌تان برای استراحت کردن، قبل از خواب یک برنامه‌ی منظم آرامش‌بخش داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۷۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
مسئول برنامه سرطان معاونت بهداشتی دانشگاه گفت: سالانه بیش از دو هزار و ۸۰۰ مورد جدید ابتلا به سرطان در استان همدان ثبت می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۱۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
از نظر علم نجوم و فضا در طول یک ماه یک بار ماه کامل رخ می دهد و در طول یک فصل ممکن است چهار بار ماه کامل دیده شود، بنابراین چرخش ماه و تغییر شکل آن در دیدگاه معمولی و از نظر علمی کاملا متفاوت است.
کد خبر: ۱۰۷۱۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸