برچسب ها - رژیم
برچسب: رژیم

دلایل بی‌حالی دائمی چیست؟

بی‌حالی، نوعی خستگی مزمن ناشی از مشکلات فیزیکی یا روحی - ذهنی است. مسائل اجتماعی، روانشناسی، بهداشت و سلامت عمومی، سبک زندگی و گاهی اوقات برخی شرایط پزشکی در بروز این بی‌حالی دخیل هستند. در ادامه این مطلب به معرفی دلایل بی‌حالی و خستگی دائمی در بدن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

این 6 میوه خشک ضد ویروس هستند

در فصل‌های پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری بدن به تقویت سیستم ایمنی خود نیاز دارد. در این دو فصل به دلیل انتشار ویروس‌های مختلف در فضا و بروز انواع سرماخوردگی‌ها و بیماری آنفلوآنزا، ایمنی بدن کاهش یافته و نیاز به تقویت ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

کم بارشی و خشکسالی فارس را با بحران حاد مواجه خواهد کرد | سرانه ورزش شیراز از متوسط کشوری بسیار پایین تر است

نماینده مردم شیراز و زرقان در مجلس شورای اسلامی افزود: استان پهناور فارس که مرزهای آبی و خاکی جنوب کشور را پشتیبانی می کند، امروز به دلیل بی توجهی های گذشته دچار مشکل شده است. استان فارس که روزی در بعد کشاورزی و دامپروری سرآمد بود، امروز به دلیل خشکسالی های پی در پی دچار بحران شده است. کم بارشی و خشکسالی امسال فارس را با بحران حاد مواجه خواهد کرد زیرا کشت های دیم و حتی کشت های آبی که بیشتر نیز گندم هستند، اگر امروز فکری برای آنها نشود فاجعه به بار می آید و دولت باید گندم را با چند برابر قیمت از خارج وارد کند. انتظار می رود وزارت نیرو و وزارت جهاد کشاورزی در بارور کردن ابرها تا حدودی جبران کمبود بارش را در گذشته انجام دهد.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

خوراکی‌های غیرلبنیِ سرشار از کلسیم

کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوان‌ها و دندان‌هاست، بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

دیدار مردم قم با رهبر انقلاب

به مناسبت سالگرد قیام ۱۹ دی قم در سال ۱۳۵۶ در حمایت از حضرت امام خمینی(ره) علیه رژیم پهلوی، هزاران نفر از اقشار مختلف مردم این شهر، صبح امروز (سه‌شنبه) با حضور در حسینیه امام خمینی تهران، با رهبر انقلاب اسلامی دیدار کردند.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

سلیاک تحت پوشش بیمه ای قرار گرفته است

رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه انجمن بیماران سلیاک در فارس راه‌اندازی می‌شود، گفت: براساس پیگیری‌های انجام شده، این بیماری تحت پوشش بیمه‌ای قرار گرفته و زمینه ایجاد دسترسی بیشتر مبتلایان به غذاها و تنوع غذایی لازم در حال پیگیری است.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

چرا ۱۹ دی‌ماه ۱۳۵۶ یک روز تاریخی است؟ / دیدار ۲ هزار نفر از مردم قم با رهبر معظم انقلاب

همزمان با سالروز قیام تاریخی ۱۹ دی سال ۵۶ ، ۲ هزار نفر از مردم استان قم به رسم همه‌ساله برای دیدار با رهبر معظم انقلاب اسلامی راهی حسینیه امام خمینی(ره) در تهران شدند.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

در سال ۱۳۵۹ صورت گرفت

۱۹ دی، روز آزادسازی میمک در عملیات ضربت ذوالفقار

امروز، ۱۹ دی‌ماه یادآور فتح میمک در عملیات ضربت‌ ذوالفقار است، عملیاتی که ضربه‌ای کاری به دشمن متجاوز وارد کرد.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

مرور روزنامه‌های سه شنبه ۱۹ دی

راه عبور از تورم در سال جدید میلادی /آقای بورل؛ شما خودتان متهم هستید!/جزایر سه‌گانه و امنیت ملی ایران

پیام امریکا به ایران برای برون رفت از بحران، نوسانات بازار ارز، بمب هسته‌ای انتخاب گلدن گلوب، مزد منطقه‌ای می‌شود؟، هدررفت ۲۲‌درصد آب پایتخت، ترور معمار عملیات «مرون»، سیاست خارجی و کف خیابان، گزینش شایستگان با پرهیز از سلایق جناحی و پیش‌بینی مراجع آماری بین‌المللی از کاهش نرخ تورم ایران در ۲۰۲۴ از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

تولید غذاهای فراسودمند راهکاری ساده برای ارتقای سلامت جامعه است

دبیر نشست چالش ها و فرصت های تولید غذاهای فراسودمند و سلامت محور گفت:تولید غذاهای فراسودمند و کمک به ترویج آنها راهکاری ساده برای ارتقای سطح سلامت جامعه است.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

6 تاثیر مهم نان کامل بر سلامت ما

نان به عنوان قوت غالب مردم کشور علاوه بر تامین سهم زیادی از انرژی روزانه، بخشی از مواد مغذی از جمله پروتئین و برخی اسید‌های آمینه ضروری را نیز به بدن می‌رساند.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

منطق و قوانین اسلام الگوهای غربی را زیر سوال برده است

مسوول دفتر نماینده ولی فقیه در سپاه حضرت ابوالفضل(ع) لرستان گفت: منطق و قوانین دینی ما الگوهای غربی را زیر سوال برده است و دشمن از این موضوع هراس دارد.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

روایت شهادت ۶۸ دانش‌آموز بروجردی در کلاس توسط بعثی‌ها

روز ۲۰ دی‌ماه ۱۳۶۵ بود، یکی از دانش‌آموزان قرآن تلاوت کرد و دیگری نیایش را خواند که یکباره صدایی مهیب فرصت فکرکردن به کسی نداد و صف‌های منظم دانش‌آموزان را به هم ریخت.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

فرمانده سپاه امیرالمومنین(ع) استان ایلام ؛

بسیج با همدلی و بهره‌گیری از جامعه نخبگان در امیدآفرینی و محرومیت زدایی پیشرو هستند

فرمانده سپاه امیرالمومنین(ع) استان ایلام گفت : بسیج با همدلی و بهره‌گیری از جامعه نخبگان در امیدآفرینی و محرومیت زدایی پیشرو هستند
کد خبر: ۱۱۴۷۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

آنچه بیماران مبتلا به روماتیسم مفصلی باید بدانند

آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی یک بیماری التهابی مزمن است که در آن سیستم ایمنی بدن ندانسته به مفاصل حمله می‌کند. شایع‌ترین علائم آرتریت روماتوئید شامل درد، تورم و التهاب مفاصل می‌شود. مفاصل در نهایت می‌توانند بدشکل شوند. احتمال ابتلای زنان به این بیماری سه برابر بیشتر از مردان است.
کد خبر: ۱۱۴۷۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

شیوع 42 درصدی پرفشاری خون در بزرگسالان ایران

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و مجری مطالعه «پیشگیری از بیماری‌های قلبی - عروقی در ایران» در گفتگو‌های رسانه‌ای خود در تشریح نتایج این مطالعه اعلام کرد: «میزان شیوع فشار خون بالا در بزرگسالان ایران (افراد بالای ۵۰ سال) به ۴۲ درصد رسیده که شیوع آن بین زنان ۴۷ درصد و مردان ۳۸ درصد است. نیمی از جمعیت ایران با رسیدن به سن ۵۵ سالگی به فشار خون بالا مبتلا می‌شوند چنانکه بیشترین میزان شیوع فشار خون بالا در گروه‌های مختلف سنی ایران به ترتیب مربوط به افراد ۶۰ سال و بالاتر (۶۲ درصد) ۵۰ تا ۵۹ سال (۵۰ درصد) و ۴۰ تا ۴۹ سال (۳۲ درصد) بوده. در حالی که شیوع فشار خون بالا در افراد دارای اضافه وزن و چاقی، مبتلایان بیماری‌های قلبی - عروقی، مبتلایان دیابت، افراد دارای سابقه مصرف سیگار، افراد بی‌سواد یا کم‌سواد، دارای وضعیت اقتصادی ضعیف و جمعیت روستایی در مقایسه با جمعیت شهری بیشتر است، ۷۰ درصد ایرانی‌ها مبتلا به چاقی یا اضافه وزن (۲۳ درصد چاق و ۴۷ درصد دارای اضافه وزن) هستند علاوه بر اینکه چاقی و اضافه وزن در روستا‌های ایران از شهر‌ها پیشی گرفته و از سال ۱۳۵۹ تاکنون، شمار افراد چاق در ایران ۵.۵ برابر و تعداد افراد دارای اضافه وزن، ۳.۵ برابر شده در حالی که شیوع فشار خون بالا در افراد با شاخص توده بدنی طبیعی، ۳۳ درصد، در افراد دارای اضافه وزن ۴۵ درصد و در افراد مبتلا به چاقی ۵۶ درصد بوده است.
کد خبر: ۱۱۴۷۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

مجتبی محمودی مهماندوست

از سبوئیت تا مظلومیت

کد خبر: ۱۱۴۷۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

برگزاری مراسم گرامیداشت ۱۹ دی در حرم قم

مراسم گرامیداشت ۱۹دی هفتمین روز شهدای فاجعه تروریستی کرمان در حرم حضرت فاطمه معصومه(س) برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۷۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

رئیس دیوان عالی کشور: رژیم صهیونیستی عامل اصلی جنایت تروریستی کرمان است

رئیس دیوان عالی کشور گفت: رژیم غاصب اسرائیل عامل اصلی جنایت تروریستی کرمان است.
کد خبر: ۱۱۴۷۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

آثار کارتون «بیمارستان منطقه جنگی نیست» در متروی تهران به نمایش درآمد

رئیس حوزه هنری خراسان شمالی گفت: به همت حوزه هنری خراسان شمالی، نمایشگاه آثار کارتونیست‌های بین‌المللی با موضوع «بیمارستان منطقه جنگی نیست» در یکی از ایستگاه‌های متروی تهران برپا شد.
کد خبر: ۱۱۴۷۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷