برچسب: کمبود ویتامین d
کد خبر: ۸۱۵۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
در سراسر دنیا افراد بسیار زیادی از دردهای مزمن مفاصل رنج میبرند و زانودرد، یکی از شایعترین آنهاست. پیدا کردن علت درد مفصل بسیار مهم است؛ اما این را نیز باید بدانید که درد مفصل، علامتی بسیار جدی است که باید مورد بررسیهای دقیق پزشکی قرار بگیرد تا درمان مناسب شروع شود.
کد خبر: ۸۱۲۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
مواد مغذی جنگنده با التهاب را میتوانید با مصرف انواع منابع غذایی دریافت کنید مانند میوههاT سبزیها، گوشتهای کمچرب، ماهی و غذاهای غنی شده. این مواد مغذی به صورت مکمل هم میتوانند التهاب بدن را کاهش بدهند و با توجه به اینکه عوارض جانبی ناشی از مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی و همچنین داروهای تجویزی ضدالتهاب را ندارند، گزینههای بهتری هستند.
کد خبر: ۸۱۲۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
کد خبر: ۸۰۸۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
گاهی سرما آنقدر شدید نیست، ولی بیش از آنچه که باید آن را حس میکنیم، زیاد لباس میپوشیم و با شال و کلاه و دستکش به استقبال سرمایی میرویم که خیلی هم سرما نیست!
کد خبر: ۸۰۸۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
ترک خوردگی دست ها در زمستان می تواند شرایطی دردناک را ایجاد کند. در شرایطی که هوای خشکتر زمستان می تواند موجب بروز این مشکل شود، شستشوی بیش از حد دست ها نیز می تواند در ترک خوردگی دست ها موثر باشد.
کد خبر: ۸۰۷۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
کد خبر: ۸۰۷۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
کد خبر: ۸۰۵۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
افسردگی در زمستان و پاییز به علت اختلال خلقی فصلی و کاهش نور خورشید و کوتاه شدن روزها بوجود می آید.
کد خبر: ۸۰۴۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
کارشناس ارشد تغذیه به افراد مبتلا به اضطراب توصیه کرد که میزان مصرف کافئین خود را کاهش دهند و افزود: کافئین در چای، قهوه، نوشابه و شکلات تلخ وجود دارد؛ این افراد میتوانند چای سبز را جایگزین قهوه کنند؛ البته به آنان توصیه میشود که دریافت قند، شکر و محصولات غذایی شیرین شده با شکر را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۰۲۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
متخصص زنان، زایمان و ناباروری و عضو انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران با اشاره به این که بافت استخوانی با از دست دادن مواد معدنی و کلسیم تحلیل می رود و با مصرف داروهای مکمل هم درمان نمی شود، گفت: مهم است زنان بدانند چه مراقبت هایی تا حد امکان سرعت پوک شدن استخوان را آهسته یا به تعویق می اندازد.
کد خبر: ۸۰۰۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
ریزش مو به تدریج شروع شده و شدت میگیرد. افزایش سن؛ به طور طبیعی سبب کم پشت شدن تدریجی مو میگردد.
کد خبر: ۷۹۸۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
رئیس مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: توزیع شیر در مدارس نیازمند تامین اعتبارات مورد نیاز است
کد خبر: ۷۹۶۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
اگر همیشه از دورههای طولانی ابتلا به سرماخوردگی رنج میبرید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۷۹۶۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
مدیرگروه تغذیه مرکزبهداشت استان یزد خبرداد:
مدیرگروه تغذیه مرکزبهداشت استان یزد گفت: برنامه مکمل یاری برای جبران کمبود آهن و ویتامین D در یزد اجرا میشود.
کد خبر: ۷۹۵۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
یکی از شکایتهای شایع در فصل پاییز و زمستان که به دلیل تغییر وضعیت آب و هوا اتفاق میافتد، درد مفاصل است. در واقع در ماههای سرد سال و با کاهش دما، مبتلایان به دردهای مفاصل، دچار تشدید درد و افزایش حساسیت مفاصل میشوند.
کد خبر: ۷۹۴۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
ویتامینی که به عنوان ویتامین نور خورشید هم شناخته میشود، به عنوان داروی ضد افسردگی عمل می کند.
کد خبر: ۷۹۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
ایران تندترین شیب سالمندی در منطقه را دارد و این مسئله، زنگ خطر پوکی استخوان در کشور به حساب میآید.
کد خبر: ۷۹۱۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند که در این پنج شنبه برنا به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم ترین آنها میپردازیم.
کد خبر: ۷۸۶۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
تغذیه سالم و سلامت بخش برای همه و در سنین مختلف امری ضروری و در بعضی گروههای سنی به که افراد آسیب پذیر یا در معرض خطر را شامل میشود، اهمیت دوچندانی دارد.
کد خبر: ۷۸۴۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹