برچسب: خواب کافی
کد خبر: ۸۲۸۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۶
کد خبر: ۸۲۸۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
یک روانپزشک، توصیه هایی را برای کاستن از استرس و اضطراب کرونا ویروس، ارائه کرد.
کد خبر: ۸۲۷۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
با کرونا چه کنیم؟
طبق تحقیقات روانشناسان، استرس طولانی مدت با مختل کردن سیستم ایمنی خطر ابتلا به بیماری های میکروبی و ویروسی از جمله کرونا را افزلایش می‌دهد، برای اینکه بر شرایط روحی و به تبع جسمیمان در برابر ویروس کرونا کنترل داشته باشیم باید به نکات زیر توجه کنیم:
کد خبر: ۸۲۷۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
کد خبر: ۸۲۷۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
طی بررسی‌ها مشخص شد که کمبود خواب باعث افزایش حساسیت به درد می‌شود و در مقابل " خواب کافی " همچون یک مُسکن طبیعیِ اثرگذار عمل می‌کند.
کد خبر: ۸۲۵۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان دانشکده طب سنتی کرمان راه‌هایی را جهت پیشگیری از ابتلا به کرونا ویروس ارائه کرد.
کد خبر: ۸۲۴۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲
روش‌های افزایش سرعت رشد مو در خانه شامل استفاده از روغن‌های گیاهی طبیعی همچون روغن نارگیل، روغن سیاه دانه، روغن زیتون، روغن کرچک و ... است. سس مایونز و قهوه نیز می‌توانند سریع رشد مو‌ها را چندین برابر نمایند.
کد خبر: ۸۲۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
پر شدن بیش از حد معده احتمال بازگشت اسید معده به مری را افزایش می دهد، از این رو، مصرف وعده های غذایی کوچک‌تر، اندکی توقف بین هر لقمه غذا، و جویدن آن به طور کامل می تواند سرعت غذا خوردن را کاهش داده و زمان بیشتری در اختیار معده برای گوارش قرار بگیرد.
کد خبر: ۸۲۳۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
مطالعات متعدد پیوند بین بیماری لثه با برخی انواع سرطان، بیماری قلبی، دیابت، و بیماری کلیوی را نشان داده اند.
کد خبر: ۸۲۱۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
کد خبر: ۸۲۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
کد خبر: ۸۲۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
کد خبر: ۸۲۰۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
مسواک زدن و استفاده از نخ دندان برای پیشگیری از بوی بد دهان، پوسیدگی دندان ها و بیماری لثه اهمیت دارد اما این عادات سالم ممکن است برای قلب شما نیز مفید باشند.
کد خبر: ۸۱۹۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
ویروس کرونا طی چندروز اخیر به موضوع داغ خبرگزاری‌های جهان تبدیل شده است، در این مطلب به شایع‌ترین علائم این بیماری پرداخته ایم.
کد خبر: ۸۱۹۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
بیماری کرونا برای نخستین بار در ماه دسامبر سال ۲۰۱۹ در ووهان چین گزارش شده و به سرعت در حال شیوع است.
کد خبر: ۸۱۷۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
کرونا نام ویروسی است که در کشور چین شیوع پیدا کرده و در حال گسترش در سطح جهان است.
کد خبر: ۸۱۷۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
کد خبر: ۸۱۴۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
هوای خشک و سینوس‌های خشک می‌توانند فشار بر روی سینوس‌ها را افزایش داده و منجر به سردرد شوند. استنشاق بخار برای مرطوب نگه‌داشتن سینوس‌ها امری بسیار مفید است.
کد خبر: ۸۱۳۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
خواب رفتن و بی‌حسی انگشتان دست یا حتی کل دست عارضه‌ای است که از هر ده نفر جمعیت دنیا یک نفر آن را تجربه کرده. این حس مورمورکننده و آزاردهنده ممکن است موقتی، در نتیجه خستگی معمولی یا علامت عوارض جدی‌تر برای سلامت بدن باشد. ما می‌خواهیم اطلاعات مهم و مفیدی به شما ارائه دهیم که با کمک آن‌ها می‌توانید پی ببرید بدن شما در هنگام خواب رفتن یا مورمور شدن چه می‌خواهد به شما بگوید.
کد خبر: ۸۱۱۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶