برچسب: خواب کافی
دلایل احساس درد در پوست هنگام حرکت مو از انتخاب مدل مو تا شرایط سلامت زمینه ای را شامل می شوند.
کد خبر: ۹۰۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
یک متخصص بیماریهای داخلی گفت: جوانان به واسطه رفت و آمد به بیرون و درون منزل باید نکات بهداشتی را بیش از همه رعایت کنند.
کد خبر: ۹۰۶۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
مطالعات جدید نشان میدهد نوشیدن قهوه پیش ازخوردن صبحانه می‌تواند عوارضی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۶۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
کد خبر: ۹۰۶۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
کد خبر: ۹۰۵۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۸
یک کارشناس تغذیه گفت: علاوه بر پروتکل‌های بهداشتی و فاصله‌گذاری اجتماعی، رعایت نکات تغذیه‌ای در راستای تقویت سیستم ایمنی بدن، ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۰۴۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
کد خبر: ۹۰۳۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
کد خبر: ۹۰۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
باور بر این است که اختلال عاطفی فصلی به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن رخ می دهد. نور خورشید که از طریق چشم وارد بدن می شود بر این ریتم تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۹۰۳۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
متخصص طب سنتی در مورد خواب و تأثیر آن بر روی سیستم ایمنی بدن توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۹۰۳۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
سیاهی و تیرگی دور چشم، شما را بسیار پیرتر از سن خود نشان میدهد که در اینجا شما را با ۶ عادتی که باعث این اتفاق می‌شود آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۹۰۲۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
سبک زندگی ما در شرایط فعلی باید بر مبنای زندگی با کرونا باشد بنابراین مهمترین وظیفه ما در مقابله با این ویروس رعایت اصول بهداشتی است.
کد خبر: ۹۰۲۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
مکمل های خاصی برای تقویت سیستم ایمنی وجود دارند که می توان از آن ها برای عملکرد هرچه بهتر افراد و به ویژه ورزشکارانی که تحت تمرینات فشرده هستند، استفاده کرد.
کد خبر: ۹۰۱۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
هنگامی که پای خواب در میان باشد، تنها کمّیت آن نیست که اهمیت دارد، بلکه کیفیت هم مهم است!
کد خبر: ۸۹۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
کد خبر: ۸۹۷۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
درد سوزناک که در جایی بین جناغ سینه و ناف شکل می گیرد، یکی از نشانه های مشخص برای زخم های پپتیک است.
کد خبر: ۸۹۵۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
کد خبر: ۸۹۵۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۴
برخی از علائم و مشکلات بدن نشان دهنده مراقبت نکردن شما از سلامت بدنتان است. از این نشانه ها می توان به استرس، خواب آلودگی و خارش پوست اشاره کرد.
کد خبر: ۸۹۵۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
یک روان شناسی عمومی درباره ترس کودکان از مدرسه و روش‌های برطرف کردن آن توضیح داد.
کد خبر: ۸۹۵۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
امروزه نوجوانان در زندگی رویاها و آرزوهای بزرگ بسياري دارند. با گذشت زمان، نداشتن خواب در شب، سبب آپنه خواب در نوجوانان می شود. آپنه در خواب، یا آپنه انسدادی خواب، یک اختلال شایع در نوجوانانی است که در خواب، به علت انسداد راههای تنفسی، نفس آن ها بارها بند می آید.
کد خبر: ۸۹۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲