برچسب ها - مصرف ویتامین
برچسب: مصرف ویتامین

9خاصیت عجیب خیار!

کمتر ماده خوراکی وجود دارد که همچون میوه خیار خاصیت خنک‌کنندگی داشته باشد.
کد خبر: ۴۲۶۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸

اگر همیشه خسته هستید، این 5 نوشیدنی معجزه می‌کند

خستگی مزمن، در دنیای مدرن رو به افزایش است. البته این موضوع به هیچ عنوان تعجب آور نیست چرا که امروزه سبک زندگی نادرست و استرس دیگر در تمامی افراد به وضوح قابل مشاهده است. استرس یکی از مهم‌ترین دلایل پیدایش این عارضه است. آیا شما هم از خستگی مزمن رنج می برید؟ این 5 نوشیدنی به یقین به برایتان مفید خواهد بود.
کد خبر: ۴۲۴۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵

سلامت قلب با ورزش و ویتامین D

تحقیقات در دانشگاه جان هاپکینز نشان داده است که انجام ورزش و مصرف ویتامین D همراه با هم باعث افزایش سلامت قلب افراد می‌شود و احتمال سکته قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۱۶۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰

آیا مازندران رکورددار سرطان معده است؟

سرطان از مهلک ترین و شایع ترین بیماری های هزاره جدید در جهان، ایران و مازندران است که به اعتقاد پزشکان بروز رفتارهای نامتناسب با سلامتی ازجمله چاقی را می توان عامل مهمی در بسترسازی ابتلای آن بویژه سرطان معده به عنوان کشنده ترین نوع این بیماری دانست.
کد خبر: ۴۱۲۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴

توسط شورای مشارکت‌های زنان مجمع خیرین سلامت خراسان رضوی صورت گرفت :

توزیع بسته تغذیه سالم به‌صورت همزمان در مدارس منتخب استان

در نخستین روز از هفته سلامت،برنامه‌های تغذیه سالم - بدن سالم و توزیع بسته‌ی تغذیه سالم به‌صورت همزمان در مدارس منتخب استان توسط شورای مشارکت‌های زنان مجمع خیرین سلامت خراسان رضوی برگزار شد.
کد خبر: ۴۱۲۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳

دست‌ها چه چیزهایی درباره سلامت ما می‌گویند!

کمبود ویتامین هایی چون ویتامین E، B1، B6، B12 منجر به مور مور شدن انگشت های دست چپ یا حتی پای چپ می شود.
کد خبر: ۴۰۳۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸

دست‌ها چه چیزهایی درباره سلامت ما می‌گویند!

کمبود ویتامین هایی چون ویتامین E، B1، B6، B12 منجر به مور مور شدن انگشت های دست چپ یا حتی پای چپ می شود.
کد خبر: ۴۰۳۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷

سه عامل پیشگیری از سرطان

امروزه سرطان بعد از بیماری‌های قلبی ـ عروقی به عنوان مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهه‌های آینده اولین عامل مرگ‌ومیر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.
کد خبر: ۴۰۰۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

آشنایی با سه عامل پیشگیری از سرطان

یک‌سوم از کل سرطان‌های دنیا با توجه به سه عامل حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و نکشیدن سیگار قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۴۰۰۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

سه عامل مهم در پیشگیری از سرطان

کد خبر: ۴۰۰۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲

فواید سلامت ویتامین K

کد خبر: ۳۹۵۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶

خواص لیمو ترش و آبلیمو

کد خبر: ۳۹۰۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰

دلیل و درمان نارسایی کبدی؛ به بهانه درگذشت حسن جوهرچی

کد خبر: ۳۸۱۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳

هوس‌های غذایی ما از چه حکایت دارند؟

همه ما گاه به مصرف یک ماده غذایی خاص، تمایل زیاد پیدا کرده‌ایم. هوس‌های غذایی می‌توانند معانی زیادی داشته باشند.
کد خبر: ۳۷۸۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷

شایعترین عوامل بروز آب مروارید

با بالارفتن سن افراد در برابر بیماری‌هایی که همچون آب مروارید قدرت بینایی را از بین می‌برند، آسیب پذیر می‌شوند اما این بیماری‌ها قابل درمان و پیشگیری هستند.
کد خبر: ۳۷۷۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶

سالمندی بدون پوکی‌ استخوان

شما جزو کدام گروه هستید؛ کسانی که ابتلا به پوکی استخوان را بدون چون‌و‌چرا پذیرفته‌اند و آن را سرنوشت گریزناپذیر استخوان‌های بدن خود می‌دانند و به همین دلیل توجه و مراقبت از استخوان‌ها را رها می‌کنند و دردها و مشقت ناشی از پوکی استخوان را به جان می‌خرند یا آنان که برای حفظ سلامت خود تلاش مضاعف می‌کنند؟
کد خبر: ۳۷۵۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳

کلسترول؛ خوراکی برای مغز!

محروم کردن بدن از کلسترول می تواند تامین سوخت مورد نیاز برای یکی از اندام حیاتی یعنی مغز را دچار مشکل سازد.
کد خبر: ۳۷۲۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷

اصلاح الگوی غذایی سدی دربرابر سرطان

صلاح رفتارهای زیستی به ویژه الگوی غذایی ارتباط معناداری با سلامت دارد و یکی از روش های پیشگیری از ابتلا به سرطان است.
کد خبر: ۳۶۷۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶

مصرف ویتامین C را جدی بگیرید

برای کمک به تقویت سیستم ایمنی به منظور حفاظت از بدن در مقابل زکام و عطسه، مصرف مواد خوراکی سرشار از ویتامین C را در رژیم غذایی تان بگنجانید.
کد خبر: ۳۵۸۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲

آلودگی هوا پوکی استخوان می‌آورد

معاون آموزشی وزارت بهداشت گفت: متاسفانه آلودگی هوا بحث مهمی است و می‌تواند با پوکی استخوان در ارتباط باشد به طوریکه در مناطقی از تهران که بیشتر هوا آلوده است کمبود ویتامین D مردم آن مناطق ۱.۵ برابر بیشتر است.
کد خبر: ۳۴۴۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۶