برچسب: کم خوابی
یک روانپزشک عنوان کرد: مبتلایان اختلال دو قطبی نوسانات شدید خُلقی دارند و در صورت مشاهده این علائم باید به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۶۴۰۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
کد خبر: ۶۳۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به این‌که برای خواب افراد نمی‌توان زمان مشخصی تعیین کرد، گفت: خواب طولانی، خوابی سالم و لذت بخش نیست.
کد خبر: ۶۳۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
کد خبر: ۶۳۳۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
کد خبر: ۶۳۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
کد خبر: ۶۲۹۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
افزایش روز افزون آلاینده‌های واحدهای شهرک صنعتی سلفچگان نارضایتی ساکنان را به همراه داشته زیرا از حق خود در زمینه آب و هوای پاک محروم هستند و خطرات جسمي و بيماري‌ها سلامت آنها را تهدید می کند.
کد خبر: ۶۲۶۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
متخصص طب ایرانی با بیان اهمیت تندرستی به شهروندان توصیه کرد که در طول سال خصوصا فصل تابستان مراقب تغذیه خود باشند و از غذاهای طبیعی، بهداشتی و سالم استفاده کنند.
کد خبر: ۶۲۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
برنامه های چربی سوزی کمک می کنند انتخاب های غذایی و انرژی دریافتی خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۶۲۲۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
خدایا قرار بده کوشش مرا در این ماه قدردانی شده و گناه مرا در این ماه آمرزیده و کردارم را در آن مورد قبول و عیب مرا در آن پوشیده،ای شنواترین شنوایان.
کد خبر: ۶۱۷۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
بیماری آسم، شایع‌ترین بیماری مزمن در دوران کودکی است و باعث آسیب‌های زیادی به کودکان می‌شود.
کد خبر: ۶۱۷۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
شاعر یزدی تشریح کرد
شاعر یزدی به تشریح ابعاد شعر در ماه مبارک رمضان پرداخت و گفت: واژه رمضان و روزه‌داری در نظر شاعران فارسی جایگاه ویژه‌ای داشته است.
کد خبر: ۶۱۷۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
در این مطلب می خوانیم: خواب علاوه بر ذخیره انرژی در بدن ما باعث می شود تا مغز برای پاکسازی سموم تولید شده از فعالیت های عصبی که در طول روز آزاد شده است، تغییراتی را انجام دهد.
کد خبر: ۶۱۶۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
کد خبر: ۶۱۳۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
مصرف زیاد و نامتعادل غذا و کم خوابی از جمله اختلالات ایجاد شده برای روزه داران در ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۶۱۱۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
به گفته یک کارشناس تغذیه در نیویورک، رژیم غذایی نامناسب، استعمال سیگار، عدم تعادل هورمون ها و کم خوابی در سلامت موها اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۶۱۱۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
چرا بعضی از افراد علاقه‌مند به شب‌زنده‌داری‌اند و شب را برای لذت بردن از زندگی انتخاب می‌کنند؟
کد خبر: ۶۰۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
علت مرگ و میر مادران باردار از گذشته تا کنون بسیار متفاوت بوده است مثلا در دهه گذشته خونریزی‌های بعد از زایمان مهم‌ترین فاکتور خطر و مرگ و میر بوده است در حالیکه درسال‌های اخیر ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای سلامت مادران باردار را تحت تاثیر قرار داده است. البته آمار مرگ و میر مادران در سال‌های اخیر به طرز چشمگیری کاهش یافته و با مراقبت‌هایی که در دوران بارداری و آزمایشاتی که در دوران پیش از بارداری انجام می‌گیرد همه مادران با سلامت کامل زایمان خود را انجام می‌دهند.
کد خبر: ۶۰۱۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
این روزها عطر شکوفه های بهار نارنج در کوچه باغ های شهرهای مازندران پیچیده است و مردم این دیار نیز با پهن کردن انواع پارچه زیر درختان به جمع اوری گلبرگ های ان پرداخته تا در تهیه مربا و یا عرق گیری استفاده کنند.
کد خبر: ۶۰۰۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
بسیاری از ما قبل از خواب خوراکی می‌خوریم یا شبانه سری به یخچال می‌زنیم بلعیدن سریع خوراکی، به مغز ما زمان کافی برای هماهنگ شدن با معده را نمی‌دهد.
کد خبر: ۵۹۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۷